En savoir plus sur le livre
Tajemství mladé a zdravé mysli Věděli jste, že váš mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím silnější a odolnější se stává? Tato kniha vám ukáže, jak svůj mozek trénovat, chránit před stárnutím a udržet ho v nejlepší formě po celý život. Kniha Mozek v kondici kombinuje vědecké poznatky s praktickými technikami, díky kterým objevíte, jak: zlepšit paměť a soustředění. posílit kreativitu a logické myšlení. předejít stresu, úzkosti a kognitivnímu úpadku. Zjistíte, jak mozek funguje, jak si pamatuje, proč zapomíná a jak ho můžete posílit. V knize najdete kognitivní cvičení, logické hádanky, mentální aktivity i jednoduché návody, jak začít s učením nových dovedností. A navíc tipy, jak předcházet stárnutí mozku a jak podpořit svůj duševní i fyzický výkon. Kniha Mozek v kondici je ideálním společníkem pro každého, kdo chce objevit plný potenciál své mysli. Pečujte o svůj mozek – začněte dnes!
Achat du livre
Mozek v kondici. Mladá mysl v každém věku, Rita Carter
- Langue
- Année de publication
- 2025
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 14,49 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Mozek v kondici. Mladá mysl v každém věku
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Rita Carter
- Éditeur
- Familium
- Publié
- 2025
- Format
- rigide
- Pages
- 192
- ISBN10
- 808833361X
- ISBN13
- 9788088333616
- Séries
- Description
- Tajemství mladé a zdravé mysli Věděli jste, že váš mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím silnější a odolnější se stává? Tato kniha vám ukáže, jak svůj mozek trénovat, chránit před stárnutím a udržet ho v nejlepší formě po celý život. Kniha Mozek v kondici kombinuje vědecké poznatky s praktickými technikami, díky kterým objevíte, jak: zlepšit paměť a soustředění. posílit kreativitu a logické myšlení. předejít stresu, úzkosti a kognitivnímu úpadku. Zjistíte, jak mozek funguje, jak si pamatuje, proč zapomíná a jak ho můžete posílit. V knize najdete kognitivní cvičení, logické hádanky, mentální aktivity i jednoduché návody, jak začít s učením nových dovedností. A navíc tipy, jak předcházet stárnutí mozku a jak podpořit svůj duševní i fyzický výkon. Kniha Mozek v kondici je ideálním společníkem pro každého, kdo chce objevit plný potenciál své mysli. Pečujte o svůj mozek – začněte dnes!