Paramètres
- 288pages
- 11 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Eindelijk is er nu een eenvoudig, maar effectief stappenplan dat u kan helpen uw cholesterolgehalte blijvend te verlagen - en daarmee uw hart en bloedvaten tegen ziekten te beschermen. Dit boek vertelt u welke risicofactoren voor hartziekten u zelf kunt beïnvloeden, welke voedingsmiddelen gezond of slecht zijn voor de aderen en waarom door slechts 30 minuten dagelijks bewegen (huishoudelijke taken tellen mee) uw cholesterolgehalte zal dalen. Verder vindt u in UW CHOLESTEROL DE BAAS eenvoudige ontspanningsoefeningen die hart en bloedvaten sterker kunnen maken, leest uw welke voedingssupplementen uw gezondheid kunnen ondersteunen en leert u hoe u met simpele trucjes uw dagelijkse maaltijden gezond voor het hart kunt maken. Het speciaal voor dit boek ontwikkelde 12-wekenplan leidt u stap voor stap naar een betere gezondheid en meer vitaliteit.
Achat du livre
Uw cholesterol de baas, Hans P. Keizer, Cora Kool, Studio Imago (Amersfoort)
- Langue
- Année de publication
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Uw cholesterol de baas
- Sous-titre
- Alles wat u moet weten over cholesterol - Inclusief 12-wekenplan en meer dan 60 gezonde recepten!
- Langue
- Néerlandais
- Éditeur
- Reader's Digest
- Publié
- 2006
- Format
- rigide
- Pages
- 288
- ISBN10
- 9064077509
- ISBN13
- 9789064077500
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Cuisiner, Fitness
- Description
- Eindelijk is er nu een eenvoudig, maar effectief stappenplan dat u kan helpen uw cholesterolgehalte blijvend te verlagen - en daarmee uw hart en bloedvaten tegen ziekten te beschermen. Dit boek vertelt u welke risicofactoren voor hartziekten u zelf kunt beïnvloeden, welke voedingsmiddelen gezond of slecht zijn voor de aderen en waarom door slechts 30 minuten dagelijks bewegen (huishoudelijke taken tellen mee) uw cholesterolgehalte zal dalen. Verder vindt u in UW CHOLESTEROL DE BAAS eenvoudige ontspanningsoefeningen die hart en bloedvaten sterker kunnen maken, leest uw welke voedingssupplementen uw gezondheid kunnen ondersteunen en leert u hoe u met simpele trucjes uw dagelijkse maaltijden gezond voor het hart kunt maken. Het speciaal voor dit boek ontwikkelde 12-wekenplan leidt u stap voor stap naar een betere gezondheid en meer vitaliteit.