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- 350pages
- 13 heures de lecture
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Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres. Devenir mince et le rester, voilà une formidable aventure. Gérard Apfeldorfer vous livre les sept clés qui vous seront nécessaires. Médecin psychiatre et psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est membre de l'Association française de thérapie comportementale et cognitive. Spécialiste des troubles du comportement alimentaire, il est l'auteur, aux Éditions Odile Jacob, de Maigrir c'est fou ! et des Relations durables.
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Maigrir, c'est dans la tête, Docteur Gérard Apfeldorfer
- Langue
- Année de publication
- 2007
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- (souple)
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- Titre
- Maigrir, c'est dans la tête
- Sous-titre
- Nouvelle édition
- Langue
- Français
- Auteurs
- Docteur Gérard Apfeldorfer
- Éditeur
- Odile Jacob
- Publié
- 2007
- Format
- souple
- Pages
- 350
- ISBN10
- 273812013X
- ISBN13
- 9782738120137
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Santé mentale
- Description
- Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres. Devenir mince et le rester, voilà une formidable aventure. Gérard Apfeldorfer vous livre les sept clés qui vous seront nécessaires. Médecin psychiatre et psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est membre de l'Association française de thérapie comportementale et cognitive. Spécialiste des troubles du comportement alimentaire, il est l'auteur, aux Éditions Odile Jacob, de Maigrir c'est fou ! et des Relations durables.