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- 240pages
- 9 heures de lecture
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Wer sich jemals nicht gut genug gefühlt hat oder den Eindruck hatte, mehr tun oder mehr sein zu müssen, um dazuzugehören, lernt in Ro Mitchells tröstendem und stärkendem Buch, dass er damit nicht allein ist. Ro zeigt, dass die innere Stimme es nicht immer gut mit einem meint, und wie man das ändern kann. Durch ihren Zuspruch, ihre Ratschläge und Tipps lernen die Leser:innen aufmerksames Beobachten und das Üben von positiven Selbstgesprächen. Vom Vermeiden von Vergleichen in sozialen Medien bis zum „Entfreunden“ der inneren Kritikerin, vom Sich-selbst-Vergeben bis zum Erhalten gesunder Gewohnheiten – das Buch ist ein fürsorglicher und interaktiver Leitfaden, um an sich selbst zu glauben, freundlich zu sich selbst zu sein und glücklicher zu werden.
Achat du livre
How to Talk to Yourself, Ro Mitchell
- Langue
- Année de publication
- 2025
- Reliure
- (souple)
Modes de paiement
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- Titre
- How to Talk to Yourself
- Sous-titre
- Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Ro Mitchell
- Éditeur
- Knesebeck
- Publié
- 2025
- Format
- souple
- Pages
- 240
- ISBN13
- 9783989620780
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Développement personnel, Journalisme littéraire, Santé mentale, Confiance en soi, Pensée positive
- Description
- Wer sich jemals nicht gut genug gefühlt hat oder den Eindruck hatte, mehr tun oder mehr sein zu müssen, um dazuzugehören, lernt in Ro Mitchells tröstendem und stärkendem Buch, dass er damit nicht allein ist. Ro zeigt, dass die innere Stimme es nicht immer gut mit einem meint, und wie man das ändern kann. Durch ihren Zuspruch, ihre Ratschläge und Tipps lernen die Leser:innen aufmerksames Beobachten und das Üben von positiven Selbstgesprächen. Vom Vermeiden von Vergleichen in sozialen Medien bis zum „Entfreunden“ der inneren Kritikerin, vom Sich-selbst-Vergeben bis zum Erhalten gesunder Gewohnheiten – das Buch ist ein fürsorglicher und interaktiver Leitfaden, um an sich selbst zu glauben, freundlich zu sich selbst zu sein und glücklicher zu werden.