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Informationen zum Laufen und zur Marathonvorbereitung, zu Berglauf/Trailrunning. Mit Tipps zu Trainingsgestaltung, Kraftraining, Wettkampf, Sportpsychologie und Ausrüstung sowie Lauf-ABC.
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Marathon. Das Wettkampfbuch, Klaus Ruscher, Rita Seitz, Julia Böttger
- Langue
- Année de publication
- 2011
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- Titre
- Marathon. Das Wettkampfbuch
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Klaus Ruscher, Rita Seitz, Julia Böttger
- Éditeur
- BLV
- Publié
- 2011
- Format
- souple
- Pages
- 159
- ISBN10
- 3835407287
- ISBN13
- 9783835407282
- Séries
- Mots clés
- Sport, Course à pied, Marathon
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Informationen zum Laufen und zur Marathonvorbereitung, zu Berglauf/Trailrunning. Mit Tipps zu Trainingsgestaltung, Kraftraining, Wettkampf, Sportpsychologie und Ausrüstung sowie Lauf-ABC.