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- 304pages
- 11 heures de lecture
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Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .
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Je m'aime donc je mange, Jenna Hollenstein
- Langue
- Année de publication
- 2022
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- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 1,99 €
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- Titre
- Je m'aime donc je mange
- Langue
- Français
- Auteurs
- Jenna Hollenstein
- Éditeur
- LEDUC
- Publié
- 2022
- Format
- souple
- Pages
- 304
- ISBN13
- 9791028517724
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Santé & Bien-être, Nourriture
- Évaluation
- 3 sur 5
- Description
- Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .