Paramètres
- 256pages
- 9 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Iss dich gesund! Prof. Dietrich Grönemeyer sieht in einer guten Ernährung einen der Hauptschlüssel für ein gesundes Leben und kennt die neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungswissenschaft und medizinscher Forschung. Er stellt für alle verständlich dar, was die wichtigen Organe wie Leber, Herz und Niere brauchen, was der Darmflora guttut und welche Vitamine und Inhaltsstoffe Gehirn und Muskeln brauchen. Anschaulich wird geschildert, welche fatalen Folgen etwa ein zu hoher Zuckerkonsum hat und welche positiven Effekte der Verzehr von frischem Obst und Gemüse haben. Prof. Grönemeyer behandelt hier das Thema "gesunde Ernährung" für die individuelle Bedürfnisse aller Altersstufen von Kindern bis hin zu Senioren, denn das Thema ist generationenübergreifend von großer Bedeutung. Er folgt bei seinen Empfehlungen stets der Maxime "Genuss muss!", denn: Wenn es nicht schmeckt, dann sind auch die besten Ernährungstipps nicht viel wert. Ausstattung: durchgehend 4-farbig, ca. 60 Abbildungen
Achat du livre
Natürlich genießen!, Dietrich Grönemeyers
- Langue
- Année de publication
- 2026
- Reliure
- (rigide)
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Natürlich genießen!
- Sous-titre
- Die Grönemeyer-Formel für eine gesunde Ernährung - Beschwerdefrei durch das Ernährungswissen des bekannten Mediziners und Spiegel-Bestsellerautors
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Dietrich Grönemeyers
- Éditeur
- Südwest
- Publié
- 2026
- Format
- rigide
- Pages
- 256
- ISBN13
- 9783517104249
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Livres de cuisine, Santé & Bien-être, Médecine, Nourriture, Seniors
- Description
- Iss dich gesund! Prof. Dietrich Grönemeyer sieht in einer guten Ernährung einen der Hauptschlüssel für ein gesundes Leben und kennt die neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungswissenschaft und medizinscher Forschung. Er stellt für alle verständlich dar, was die wichtigen Organe wie Leber, Herz und Niere brauchen, was der Darmflora guttut und welche Vitamine und Inhaltsstoffe Gehirn und Muskeln brauchen. Anschaulich wird geschildert, welche fatalen Folgen etwa ein zu hoher Zuckerkonsum hat und welche positiven Effekte der Verzehr von frischem Obst und Gemüse haben. Prof. Grönemeyer behandelt hier das Thema "gesunde Ernährung" für die individuelle Bedürfnisse aller Altersstufen von Kindern bis hin zu Senioren, denn das Thema ist generationenübergreifend von großer Bedeutung. Er folgt bei seinen Empfehlungen stets der Maxime "Genuss muss!", denn: Wenn es nicht schmeckt, dann sind auch die besten Ernährungstipps nicht viel wert. Ausstattung: durchgehend 4-farbig, ca. 60 Abbildungen