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- 254pages
- 9 heures de lecture
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Gym obligatoire, sexualité refoulée, régime à tous les repas : contraintes et culpabilités nous gâchent la vie. Nous ne savons plus manger, bouger, aimer pour le plaisir. Et pourtant, le plaisir nous donne, chaque jour, le bonheur d'exister : plaisir du corps retrouvé, de la santé reconquise, de la nourriture, plaisir des sens... Ses années d'expérience de thérapeute ont appris à Pierre Pallardy à être à l'écoute de ses patients. Au-delà de leurs souffrances physiques, il a découvert leur difficulté à vivre. Il nous enseigne à combattre les stress de la vie. A manger ce que l'on aime pour être en forme, à réveiller ses sens... pour vivre en harmonie avec soi-même, avec les autres et avec la nature.
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Le droit au plaisir, Pierre Pallardy
- Langue
- Année de publication
- 1994
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- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 1,20 €
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- Titre
- Le droit au plaisir
- Sous-titre
- Manger, bouger, aimer... Apprenez le bonheur de vivre!
- Langue
- Français
- Auteurs
- Pierre Pallardy
- Éditeur
- J'ai lu
- Publié
- 1994
- Format
- souple
- Pages
- 254
- ISBN10
- 2277070637
- ISBN13
- 9782277070634
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Bonheur
- Description
- Gym obligatoire, sexualité refoulée, régime à tous les repas : contraintes et culpabilités nous gâchent la vie. Nous ne savons plus manger, bouger, aimer pour le plaisir. Et pourtant, le plaisir nous donne, chaque jour, le bonheur d'exister : plaisir du corps retrouvé, de la santé reconquise, de la nourriture, plaisir des sens... Ses années d'expérience de thérapeute ont appris à Pierre Pallardy à être à l'écoute de ses patients. Au-delà de leurs souffrances physiques, il a découvert leur difficulté à vivre. Il nous enseigne à combattre les stress de la vie. A manger ce que l'on aime pour être en forme, à réveiller ses sens... pour vivre en harmonie avec soi-même, avec les autres et avec la nature.