Stress erkannt - mir geht es gut

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Leistung ist wesentlich von Gesundheit und Wohlbefinden abhängig. Das Vincentz-Powerbook erleichtert die tägliche Arbeit mit Ihrer ganz persönlichen Gesundheitsförderung: - Wie nehme ich wahr und wie verstehe ich, was mich belastet und gefährdet? - Wie setze ich mich damit positiv auseinander? - Wie handele und wie verhalte ich mich richtig? An konkreten Beispielen werden Gefährdungen und auch Vorgehensweisen aufgezeigt. Man erkennt sofort die Praxisnähe dieser Fälle, kann daraus eindeutige Problemlösungen ableiten. Ein Buch, das „Power“ für den Alltag bringt.