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Alles über Triathlon von der Kurz- bis zur Mittel- und Langdistanz. Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau. Athletik- und Dehnübungen, Ernährung, Mentales Training, Trainingsplanung.
Achat du livre
Triathlon, das Standardwerk, Jörg Birkel, Rudolf Johannes Ackermann
- Langue
- Année de publication
- 2013
- Reliure
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 10,39 €
Modes de paiement
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- Titre
- Triathlon, das Standardwerk
- Sous-titre
- Individuell trainieren mit dem Baukasten-System
- Langue
- Allemand
- Éditeur
- BLV Buchverlag GmbH & Co.
- Publié
- 2013
- Format
- rigide
- Pages
- 239
- ISBN10
- 3835411330
- ISBN13
- 9783835411333
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Manuels et guides, Sport, Fitness, Entraînement, Meilleures ventes, Cyclisme, Course à pied, Sports extrêmes, Sports nautiques, Natation, Miroirs, Athlétisme, Triathlon
- Description
- Alles über Triathlon von der Kurz- bis zur Mittel- und Langdistanz. Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau. Athletik- und Dehnübungen, Ernährung, Mentales Training, Trainingsplanung.