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Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Die zahlreichen Übungsbeispiele werden mit vielen farbigen Abbildungen und Zeichnungen veranschaulicht.
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Fußball-Konditionstraining, Thorsten Dargatz
- Langue
- Année de publication
- 2008
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- (souple)
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- Titre
- Fußball-Konditionstraining
- Sous-titre
- Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Thorsten Dargatz
- Éditeur
- Copress Sport
- Publié
- 2008
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN10
- 3767910144
- ISBN13
- 9783767910140
- Séries
- Description
- Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Die zahlreichen Übungsbeispiele werden mit vielen farbigen Abbildungen und Zeichnungen veranschaulicht.