Le livre est actuellement en rupture de stock
En savoir plus sur le livre
Um Rückenschmerzen dauerhaft vorzubeugen, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Dieser wertvolle Ratgeber erläutert, wie man effiziente Übungen und erholsame Entspannung ohne Aufwand in den Alltag einbaut – ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs. Tests und Trainingspläne nach den neuesten Erkenntnissen der Forschung helfen zusätzlich, Rückenbeschwerden nachhaltig entgegenzuwirken.
Achat du livre
Der Rückentrainer für jeden Tag, Christof Baur
- Langue
- Année de publication
- 2006
- Reliure
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Der Rückentrainer für jeden Tag
- Sous-titre
- Aktiv vorbeugen und gezielt entspannen
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Christof Baur
- Éditeur
- Gondrom
- Publié
- 2006
- Format
- souple
- Pages
- 192
- ISBN10
- 3811229346
- ISBN13
- 9783811229341
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Manuels et guides, Sport, Santé, Médecine, Relaxation
- Description
- Um Rückenschmerzen dauerhaft vorzubeugen, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Dieser wertvolle Ratgeber erläutert, wie man effiziente Übungen und erholsame Entspannung ohne Aufwand in den Alltag einbaut – ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs. Tests und Trainingspläne nach den neuesten Erkenntnissen der Forschung helfen zusätzlich, Rückenbeschwerden nachhaltig entgegenzuwirken.