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Ziel: Abnehmen? Weg: Deiner!

Entdecke deinen Figurtypen und erreiche deine Traumfigur!

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  • 220pages
  • 8 heures de lecture

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Endlich einfach, dauerhaft und mit Genuss abnehmen! Bestimme deinen Figurtyp und finde den perfekten Weg zur Traumfigur! Viele Frauen, einschließlich mir, haben mindestens einmal eine Diät oder sogar eine Crash-Diät begonnen und sind gescheitert. Das liegt daran, dass Diäten nicht dauerhaft funktionieren – eine Tatsache, die oft verschwiegen wird. Viele Diät- und Nahrungsmittelhersteller täuschen uns mit irreführenden Informationen. Was Werbung und die Fitnessindustrie über das Abnehmen behaupten, stimmt häufig nicht. Selbst "Vorher-Nachher"-Fotos sind oft manipuliert, um Produkte zu verkaufen. Unser Körper folgt bestimmten physiologischen Gesetzen und lässt sich nicht von kurzfristigen Trends oder Kleidergrößen beeinflussen. Doch es gibt einen Weg, unseren Körper in die gewünschte Form zu bringen. Dieses Buch zeigt dir, wie du durch die Bestimmung deines Figurtyps den besten Ansatz findest, um deine Traumfigur zu erreichen und dauerhaft zu halten. Du erhältst wertvolle Informationen zu einer figurtypgerechten Ernährung und Training sowie nützliche Abnehm-Tipps für den Alltag!

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Ziel: Abnehmen? Weg: Deiner!, Laura Mercolli Rosenberger

Langue
Année de publication
2016
Reliure
(souple),
État du livre
Très bon
Prix
8,19 €

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Titre
Ziel: Abnehmen? Weg: Deiner!
Sous-titre
Entdecke deinen Figurtypen und erreiche deine Traumfigur!
Langue
Allemand
Publié
2016
Format
souple
Pages
220
ISBN10
3844812407
ISBN13
9783844812404
Séries
Description
Endlich einfach, dauerhaft und mit Genuss abnehmen! Bestimme deinen Figurtyp und finde den perfekten Weg zur Traumfigur! Viele Frauen, einschließlich mir, haben mindestens einmal eine Diät oder sogar eine Crash-Diät begonnen und sind gescheitert. Das liegt daran, dass Diäten nicht dauerhaft funktionieren – eine Tatsache, die oft verschwiegen wird. Viele Diät- und Nahrungsmittelhersteller täuschen uns mit irreführenden Informationen. Was Werbung und die Fitnessindustrie über das Abnehmen behaupten, stimmt häufig nicht. Selbst "Vorher-Nachher"-Fotos sind oft manipuliert, um Produkte zu verkaufen. Unser Körper folgt bestimmten physiologischen Gesetzen und lässt sich nicht von kurzfristigen Trends oder Kleidergrößen beeinflussen. Doch es gibt einen Weg, unseren Körper in die gewünschte Form zu bringen. Dieses Buch zeigt dir, wie du durch die Bestimmung deines Figurtyps den besten Ansatz findest, um deine Traumfigur zu erreichen und dauerhaft zu halten. Du erhältst wertvolle Informationen zu einer figurtypgerechten Ernährung und Training sowie nützliche Abnehm-Tipps für den Alltag!