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Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.
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Fit in 6 Minuten Stretching, Faye Rowe
- Langue
- Année de publication
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 5,59 €
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- Titre
- Fit in 6 Minuten Stretching
- Sous-titre
- Für ein straffes Gewebe
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Faye Rowe
- Éditeur
- Parragon Books
- Format
- souple
- ISBN10
- 1445401363
- ISBN13
- 9781445401362
- Séries
- Mots clés
- Description
- Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.