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Leben im falschen Film

Ersatzgefühle

Auteurs

Daniela Michel-Gremaud

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256pages
9 heures de lecture

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Ziel dieses Buches ist es, das Konzept der Ersatzgefühle zu untersuchen und deren Entstehung und Auswirkungen auf die zwischenmenschlichen Beziehungen darzulegen.. Mittels Aufzeichnungen von Gesprächen aus der Beratungspraxis werden Strategien dargelegt, wie sich Betroffene den versteckten Gefühlen bewusstwerden und ihren wahren Gefühlen wie Angst, Wut oder Trauer stellen. Damit können sie unbefriedigende Beziehungsmuster erkennen und die Lebensumstände verändern. Das Buch basiert auf einer Kombination von theoretischen Erklärungen, fünf Lebensgeschichten und den Beratungsgesprächen sowie Anleitungen für Entspannungsübungen und praktischen Alltagsübungen. Theoretische Grundlagen stützen sich auf etablierte psychologische Modelle (Transaktionsanalyse nach Eric Berne).

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Leben im falschen Film, Daniela Michel-Gremaud

Langue
Année de publication: 2026
Reliure: (souple)

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Titre: Leben im falschen Film
Sous-titre: Ersatzgefühle
Langue: Allemand
Auteurs: Daniela Michel-Gremaud
Éditeur: Bucher Verlag GmbH
Publié: 2026
Format: souple
Pages: 256
ISBN13: 9783990187708
Séries
Mots clés: Journalisme littéraire
Description: Ziel dieses Buches ist es, das Konzept der Ersatzgefühle zu untersuchen und deren Entstehung und Auswirkungen auf die zwischenmenschlichen Beziehungen darzulegen.. Mittels Aufzeichnungen von Gesprächen aus der Beratungspraxis werden Strategien dargelegt, wie sich Betroffene den versteckten Gefühlen bewusstwerden und ihren wahren Gefühlen wie Angst, Wut oder Trauer stellen. Damit können sie unbefriedigende Beziehungsmuster erkennen und die Lebensumstände verändern. Das Buch basiert auf einer Kombination von theoretischen Erklärungen, fünf Lebensgeschichten und den Beratungsgesprächen sowie Anleitungen für Entspannungsübungen und praktischen Alltagsübungen. Theoretische Grundlagen stützen sich auf etablierte psychologische Modelle (Transaktionsanalyse nach Eric Berne).