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- 224pages
- 8 heures de lecture
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Dr Atkins Diet Planner includes:--120 day plan for counting carbs and tracking supplements, water intake and exercise--Weekly pages for weighing in, rating your progress, confronting challenges, and recording your feelings--Guidelines for success in each phase--Advice on setting up an Atkins-friendly kitchen-- Shopping lists--Tips for eating out
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Dr Atkins Diet Planner, Robert C. Atkins
- Langue
- Année de publication
- 2003
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Dr Atkins Diet Planner
- Sous-titre
- Keep Track of Your Weight Loss with This Unique Carb Companion
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Robert C. Atkins
- Éditeur
- Random House UK Ltd
- Publié
- 2003
- Format
- souple
- Pages
- 224
- ISBN10
- 0091898773
- ISBN13
- 9780091898779
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Santé & Médecine, Livres de cuisine, Manuels et guides, Alimentation et boissons, Régimes, Perte de poids
- Description
- Dr Atkins Diet Planner includes:--120 day plan for counting carbs and tracking supplements, water intake and exercise--Weekly pages for weighing in, rating your progress, confronting challenges, and recording your feelings--Guidelines for success in each phase--Advice on setting up an Atkins-friendly kitchen-- Shopping lists--Tips for eating out