En savoir plus sur le livre
Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego ? niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwr�cą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczeg�łowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera r�wnież indeks, dzięki kt�remu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować b�le, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie
Achat du livre
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności, Steven Cardoza
- Langue
- Année de publication
- 2014
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 4,49 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności
- Langue
- Polonais
- Auteurs
- Steven Cardoza
- Éditeur
- Vital
- Publié
- 2014
- Format
- souple
- Pages
- 372
- ISBN10
- 8364278363
- ISBN13
- 9788364278365
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Hatha Yoga
- Description
- Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego ? niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwr�cą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczeg�łowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera r�wnież indeks, dzięki kt�remu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować b�le, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie