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How To Move It: Reset Your Body

Auteurs

Rule, Joslyn Thompson

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192pages
7 heures de lecture

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How To Move It: Reset Your Body, Rule, Joslyn Thompson

Langue
Année de publication: 2025
Reliure: (souple)

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Titre: How To Move It: Reset Your Body
Langue: Anglais
Auteurs: Rule, Joslyn Thompson
Éditeur: Penguin
Publié: 2025
Format: souple
Pages: 192
ISBN10: 1804958336
ISBN13: 9781804958339
Séries
Catégories: Nonfiction Motivation & Bien-être Santé & Bien-être
Nonfiction Médecine Santé & Bien-être
Mots clés: Spiritualité et spiritualisme, Santé, Santé mentale, Fitness, Motivation, Esprit et corps, Pleine conscience, Confiance en soi, Renforcement, Étirements, Assertivité