Elisabeth Manke Ordre des livres

Stanoviště, pěstování, množení, přezimování a ochrana rostlin. Nejkrásnější kaktusy a sukulenty v podrobných vyobrazeních s pěstitelskými radami a pěstitelský kalendář- nejdůležitější opatření měsíc po měsíci

»Sie haben Diabetes mellitus!« Diese Diagnose trifft die meisten Menschen aus heiterem Himmel. Der Blutzuckerspiegel ist außer Kontrolle geraten, anfangs unbemerkt und noch ohne ernste Folgen. Nach dem ersten Schock gilt es, selbst aktiv zu werden. Denn jeder Typ-2-Diabetiker kann selbst eine Menge tun, um den Blutzucker im optimalen Bereich zu halten. Mit regelmäßiger Bewegung und bewusstem Essen ist es dauerhaft möglich, dem Diabetes und seinen gefürchteten Spätfolgen entgegenzuwirken. Elisabeth Manke – selbst von Diabetes Tpy 2 betroffen – zeigt, wie sie lieb gewordene Gewohnheiten abgelegt und neue Wege zu mehr Lebensfreude gefunden hat. Sie beschreibt, warum es so wichtig ist, den Blutzuckerspiegel zu senken, welche Strategien sie entwickelt hat, um Fettpölsterchen abzubauen und mehr Bewegung in ihren Alltag zu bringen. So macht sie allen Diabetikern Mut und zeigt, welche Chancen die Diagnose Diabetes bietet. Ihr Erfahrungsbericht wird durch eine Fülle wertvoller Informationen für Typ-2-Diabetiker, über 30 abwechslungsreiche vegetarische Rezepte und viele Alltagstipps ergänzt.

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Le succès des cactus est unique : aucune autre famille ne suscite une telle envie d'enrichir encore et toujours sa collection. Si l'on veut jouir de la beauté envoûtante et de la singularité des cactus, quelques connaissances de base sont indispensables. C'est pourquoi ce livre, conçu comme un guide, vous aidera à entretenir les espèces les plus importantes et les plus répandues de l'immense famille des Cactaceae. Le néophyte y trouvera quelques astuces et conseils pour chaque genre. Quant aux " cactophiles ", ils pourront y découvrir des informations sur leurs cactus, ne serait-ce que leur histoire et leur origine.