Warren A. Kay Livres

We run for exercise, relaxation and sometimes to indulge our competitive spirit. Now Warren A. Kay takes you on an exploration of an often-overlooked facet of the sport: running as an intentional spiritual practice. Kay's approach is more than just "blissing out" on a run. He combines penetrating reflections on God, creation and the role of Spirit in our lives with practical, concise tips for starting your own spiritual running journal. He helps turn your ordinary runs into extraordinary opportunities for spiritual growth. Whether you've logged thousands of miles or are new to the sport, you'll find the guidance and inspiration you need in this unique book. Experience your daily runs as: Sanctuary-running time is sacred time, Prayer-open yourself to conversation with God, Meditation-reach inside yourself to find spiritual comfort, Sacrament-experience the Divine in the physicality of running, Pilgrimage-a run is the journey and the destination. Book jacket.

Transforming your running routine into a spiritual journey, this book offers guidance and inspiration for runners of all levels. It emphasizes the potential for personal growth through the practice of running, making it a valuable resource for both seasoned athletes and beginners.

Laufen als spiritueller Weg. Bewegung macht nicht nur glücklich, es bringt uns auch unserem Selbst und Gott näher.32 % aller Deutschen gehen gelegentlich oder oft Joggen. Wir joggen, um uns sportlich fit zu halten, um zu entspannen und manchmal, weil wir unbedingt gewinnen wollen. Aber Laufen kann noch andere Aspekte haben: den spirituellen zum Beispiel. Kay geht nicht nur auf die Glücksgefühle beim Laufen ein, er kombiniert Gedanken zu Gott, der Schöpfung und der Rolle des Geistigen in unserem Leben mit ganz praktischen Tipps, wie man Joggen und Spiritualität verbinden kann: Es geht um meditatives Joggen, den Laufweg als heiligen Ort, das Erkennen von Gott und seiner Schöpfung und letztlich auch um den Ursprung des Wanderns, die Pilgerfahrt. Das Buch inspiriert, aus Joggen eine spirituelle Praxis zu machen, und gibt zusätzlich bodenständige Ratschläge, wie das geht.