Kochbuch mit 60 gesunden Mini-Mahlzeiten wie Bowls, Rahmen oder japanischen Bentoboxen; ideal für das beliebte Meal Prep. Zu festen Zeiten viel zu essen, entspricht längst nicht mehr dem Zeitgeist. Viel bekömmlicher ist es, über den Tag verteilt mehrere kleine, leichte Mahlzeiten zu genießen; und zwar dann, wenn man Hunger hat. Passend dazu enthält dieses Buch 60 gesunde, leichte Mimas (Mini-Mahlzeiten). Trendig und gesund kochen war noch nie so lecker!
Neue Geschmackserlebnisse mit Gemüse aus der Region: Mit diesen 55 leckeren Rezepten - davon jedes mit Foodfoto - rund um Rübe, Kohl, Pastinake und Co. kochen Sie das ganze Jahr saisonal, regional und genussvoll flexitarisch. Gemüse aus der Heimat präsentiert die besten Rezepte für raffinierte Vorspeisen, Salate, Suppen und Hauptgerichte. Lecker, modern und alltagstauglich und nicht immer fleischlos. Hier findet garantiert jeder sein neues Lieblingsrezept und trägt dabei einen Teil zur Rettung unseres Planeten bei- denn weniger Fleisch bedeutet mehr Klimaschutz.
Gegrilltes muss nicht immer auf die Hüfte gehen! Susanne Cremer hat im ersten Grillbuch zum Thema LCHF die besten und leckersten Grillrezepte versammelt. Ob Fisch oder Fleisch - oder coole Getränke, Dips und Desserts als Ergänzung: Grillen und eine kalorienarme Diät schließen sich nicht zwingend aus. Genießen ohne schlechtes Gewissen mit leckeren und leichten Rezepten.
Der ProPoints® Plan wurde auf Basis einer völlig neuen Formel entwickelt und 2010 eingeführt. Dieses reich bebilderte Backbuch enthält ein „Best of“ aus dem Weight Watchers „Backofen“: 90 süße und herzhafte Lieblingsbackrezepte, getestet von unseren Teilnehmer und Coaches, die auch Sie überzeugen werden, wie lecker und einfach das Leben mit Weight Watchers sein kann. Alle Rezepte passen in den Rahmen des ProPoints® Plans, schmecken aber auch „einfach so“ unglaublich gut. Weight Watchers zum Ausprobieren für alle, die das Programm kennenlernen möchten! Alle Zutatenliste auch als QR-Code im Buch.
Der ProPoints® Plan wurde auf Basis einer völlig neuen Formel entwickelt und 2010 eingeführt. Die 90 Rezepte dieses Buchs passen in den Rahmen des ProPoints® Plans, schmecken aber auch „einfach so“ unglaublich gut. Weight Watchers zum Ausprobieren und Kennenlernen! Jetzt auch alle Zutatenlisten als QR-Code im Buch!