John Hastings Livres

Readers can transform their relationship with food forever with this all-new visual weight loss system from Reader's Digest that can be learned one step at a time. 150 illustrations.

This title presents a 12-week programme for losing weight with no calorie counting. During each week of the programme, readers simply change one element of their eating habits. At the end of four weeks, readers will have replaced all their usual meals with healthy, calorie-counted options.

This classic work by John Hastings provides a detailed exploration of the various diseases that affect the larynx and trachea. Written in clear and accessible language, it discusses the symptoms, causes, and treatment options for conditions such as laryngitis, hay fever, and laryngismus stridulus. With its wealth of information and detailed illustrations, this book is an essential read for any physician or researcher interested in disorders of the respiratory system.

The Antigonos publishing house focuses on reprinting historical books, ensuring they are accessible to the public in excellent condition. This initiative aims to preserve cultural heritage by making significant works available once again.

Pri väčšine diét strata nadbytočných kilogramov predstavuje namáhavý proces. Preto sa aj vaše úsilie často končí neúspechom: diéty chcú od vás príliš veľa, príliš rýchlo a z dôvodov, ktorým ani dobre nerozumiete. Program Krok za krokom je niečo úplne iné. Prináša vám jedinečný plán, ktorý vás za 12 týždňov naučí, ako sa jednoducho zbaviť nadbytočných kilogramov, a poskytne vám dostatok návodov, ako sa v tejto praxi stále zdokonaľovať. Počas krátkeho obdobia nájdete nové a ľahké cestičky, o ktorých sa vám ani nesnívalo. A navyše budete mať poruke niekoľko meradiel, ktoré vám vždy určia správnu veľkosť porcie /už nijaké počítanie kalórií/. Získate všetky potrebné informácie, aby ste boli štíhli, zdraví a plní energie, po čom ste vždy túžili a čo si aj zaslúžite. Program Krok za krokom je založený na najnovších lekárskych výskumoch a plne sa osvedčil v praxi.