Ana T. Forrest

Ana T. Forrest est une pionnière reconnue internationalement dans le domaine du yoga et de la guérison émotionnelle. Ses propres traumatismes et expériences de vie ont formé la base à partir de laquelle Ana a créé le Forrest Yoga, une approche distincte utilisant le yoga pour aborder les défis physiques et émotionnels d'aujourd'hui avec une compréhension très développée du corps et de la psyché humains. Ana met ses élèves au défi d'accéder à leur être tout entier et d'utiliser le Forrest Yoga comme un chemin pour suivre, trouver et libérer les blocages émotionnels et mentaux qui résident dans leur corps et qui dictent et limitent leurs vies.