Russell Kolts

Russell L. Kolts est un psychologue clinicien et professeur axé sur la Thérapie Focalisée sur la Compassion. Son travail explore comment la pensée et les pratiques compatissantes peuvent être appliquées aux individus aux prises avec la colère, les traumatismes, les troubles de l'humeur et les difficultés relationnelles. Kolts étudie comment ces approches peuvent aider à soulager la souffrance et à promouvoir le bien-être. Ses intérêts professionnels couvrent la psychologie positive et la pleine conscience, indiquant une approche holistique de la guérison.