Plus d’un million de livres, à portée de main !
Bookbot

Marian Jelínek

    18 novembre 1963
    Marian Jelínek
    Zdravé hranice úspěchu
    Poznej sám sebe
    Neztraťte motivaci v době blahobytu
    Jenom na 100 %
    Skrytá cesta k vítězství : utajené zákulisí sportu
    Život na uzdě
    • 2024

      Jenom na 100 %

      • 228pages
      • 8 heures de lecture
      5,0(1)Évaluer

      Kniha je určena hlavně mladým lidem, kteří jsou na začátku své kariéry, nejen v oblasti finančního poradenství, ale obecně ve světě financí i jiných oborech moderní ekonomiky. Je svým způsobem také kuchařkou finančního poradenství a osobních financí. Přináší velké množství rad a tipů souvisejících s touto profesí, ale také se světem peněz obecně. Jan Hamr je zřejmě nejúspěšnějším manažerem na trhu finančního poradenství u nás. V rámci mezinárodní firmy OVB, lídra na trhu finančního poradenství, byl celkem 7x oceněn jako nejúspěšnější manažer v ČR a 2x byl oceněn i v rámci Evropy. V knize píše o tom, jak během 20 let vytvořil mimořádně efektivní tým, který má dnes 800 spolupracovníků. Zároveň se zamýšlí nad tím, jak může ambiciózní člověk najít balanc mezi prací a osobním životem, jak se vyhnout vyhoření, jak si užít úspěchu - zkrátka jak fungovat na optimálním maximu neboli "Jenom na 100%. "Jenom na 100% je také zajímavým pohledem na kariéru v tzv. strukturální firmě, tedy v prostředí, které dává zázemí velké společnosti, ale zároveň umožňuje rozvíjet maximálně vlastní podnikatelskou aktivitu.

      Jenom na 100 %
    • 2024

      O našich životech někdy rozhodují detaily a nečekané momenty. Vysušená rostlina zeleného čaje ze sebe pustí to nejlepší, jen když ji zalijete přiměřeně horkou vodou. Aby z něj dostala to nejlepší, nesmí být úplně vařící. V životě jsem zažil už dost, abych pochopil, že některé události spočívají na špendlíkové hlavičce. Pro mě jím bylo setkání s mužem, při kterém jsem zažil déja vu. Začal jsem mu říkat Konfucius. Úplně změnil můj život a naučil mě hodně, třeba, že i když minulost byla nepříznivá, nesmí otrávit přítomnost. A že kdo se s minulostí nevyrovnal, nemá ani budoucnost. Teprve po čase mi došlo, že mě celou dobu učil, jak používat svoji mysl. Do té doby jsem nevěděl, jak se to dělá, a že je možné považovat svoje myšlenky za pevný most, a ne za jeho zrcadlový obraz. Naučil mě, jak nebýt kořistí ani lovcem, ale vědomým člověkem žijícím šťastně v magické realitě proměnlivého života.

      Moje hovory s Konfuciem. Od životní skepse ke klidné mysli
    • 2023

      Zdravé hranice úspěchu

      • 160pages
      • 6 heures de lecture
      4,0(4)Évaluer

      Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu? Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem? Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka?Na tyto a mnohé další otázky hledají odpověď autoři této knihy. Velmi citlivě odkrývají tenkou hranici mezi tím, kdy touha po zdravém životním stylu vede ke zdraví a spokojenosti, a kdy naopak k utrpení a nemocem, jako jsou tabuizované poruchy příjmu potravy. Seznámíte se s příběhem tanečnice, která si při cestě za úspěchem jednou z nich prošla. Příklad ze života odhaluje, jak zrádné může být nevhodné pojaté sportovní prostředí či jak velký vliv mají rodiče, pedagogové, ale zejména trenéři na zdravý vývoj a psychiku jedince.Autoři se zamýšlejí nad nejčastějšími příčinami vzniku těchto poruch, vysvětlují souvislosti a radí, jak se vyvarovat chybám při motivaci mladého člověka. Knihu ocení nejen trenéři a ti, kteří s dětmi a mladými lidmi pracují, ale také každý rodič, kterému záleží na zdraví jeho dítěte.

      Zdravé hranice úspěchu
    • 2021

      Žijeme v éře paradoxů: zatímco společnost bohatne, my lidé nejsme šťastnější. Psychických problémů přibývá a mnozí z nás hledají úlevu tam, kde není. Co se to s námi vlastně děje? Jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Mentální kouč Marian Jelínek v rozhovoru s novinářkou Renatou Červenkovou vysvětluje nečekané souvislosti a naznačuje, v čem se můžeme zlepšit či změnit, abychom byli spokojenější s vlastním životem.

      Život na uzdě
    • 2021

      Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje, otravuje mysl a narušuje náš subjektivní svět. Životním úkolem je zbavit se strachu tím, že ho využijeme a zvládneme. Naše společnost je přitom obavami, dlouhodobým stresem a úzkostmi přesycená. Strach o život, který je přirozený a důležitý a ve skutečnosti nás chrání, se transformuje v destruktivní strach o ego. Kromě jiného přináší tato kniha řadu skutečných životních příběhů. Lze v nich najít poučení a možné řešení, jak si se strachem v životě poradit. Každá ze třiceti kapitol vás něčím obohatí. Jsou rozděleny do čtyř částí a na fenomén strachu se dívají z různých úhlů pohledu. První přibližuje jeho anatomii a v dalších autoři inspirativní formou vysvětlují, co skutečně ubližuje a co naopak pomáhá - včetně závěrečné části, která se symbolicky jmenuje Bonus.

      Jak se zbavit strachu: 30 kapitol a 21 technik, které změní váš život
    • 2020

      Vnitřní svět vítězů

      • 208pages
      • 8 heures de lecture
      3,5(81)Évaluer

      • Co skutečně rozhoduje o vítězích mezi špičkami ve svých oborech? • Jak se připravovat, abyste dosahovali co nejlepších výsledků? • Jak se nevzdávat a směřovat stále k cíli, i když se zrovna nedaří? • Jakými způsoby a technikami můžete svůj výkon nejvíce ovlivnit? Abyčlověk uspěl v jakékoliv oblasti, musí mít v rovnováze všechny složky svého vnitřního světa: talent, vůli, dovednosti a lásku k tomu, co dělá. A musí také umět tento „hnací motor“ neustále krmit, pohánět a zvyšovat jeho výkon. To mají a dokážou jen ti nejlepší! Lidé na špičce, ať už ve sportu, v byznysu, nebo v jakémkoliv jiném oboru, bývají všichni na stejné „technické“ úrovni, každý z nich „to své“ dokonale ovládá. Co tedy rozhoduje o tom, kdo mezi nejlepšími nakonec zvítězí? Je to právě kvalita a nastavení vnitřního světa člověka. Silná vůle nepovolit, i když se nedaří. Umění naučit se správně využívat své vnitřní dvojče, svou „temnou stránku“, vnitřního kritika. O tom všem je právě tato kniha. Uznávaný mentální kouč a sportovní psycholog se dělí o své dlouholeté zkušenosti a doplňuje je příběhy světových i českých vítězů.

      Vnitřní svět vítězů
    • 2019

      Neexistuje větší motivace než touha po splynutí s tím, co právě děláte a čím jste. K tomu, aby se člověk v dnešní době mohl stát schopným konkurence, potřebuje energii — a často ji hledá v motivaci. Může být motivace určitou energetickou dotací zvenčí, kterou je do člověka pomocí chytrých až lstivých impulsů možné naprogramovat? Anebo je ideální, když se samotná činnost stává životní potřebou? Publikace přibližuje šest základních aspektů životní motivace a ukazuje její tajemství.

      Tajemství životní motivace. Její spirituální rozměry a inspirace
    • 2019

      Vnitřní svět vítězů

      Čím se nejlepší liší od průměrných

      • 208pages
      • 8 heures de lecture
      3,5(81)Évaluer

      Co skutečně rozhoduje o vítězích mezi špičkami ve svých oborech? Jak se připravovat, abyste dosahovali co nejlepších výsledků? Jak se nevzdávat a směřovat stále k cíli, i když se zrovna nedaří? Jakými způsoby a technikami můžete svůj výkon nejvíce ovlivnit? Aby člověk uspěl v jakékoliv oblasti, musí mít v rovnováze všechny složky svého vnitřního světa: talent, vůli, dovednosti a lásku k tomu, co dělá. A musí také umět tento „hnací motor“ neustále krmit, pohánět a zvyšovat jeho výkon. To mají a dokážou jen ti nejlepší! Lidé na špičce, ať už ve sportu, v byznysu, nebo v jakémkoliv jiném oboru, bývají všichni na stejné „technické“ úrovni, každý z nich „to své“ dokonale ovládá. Co tedy rozhoduje o tom, kdo mezi nejlepšími nakonec zvítězí? Je to právě kvalita a nastavení vnitřního světa člověka. Silná vůle nepovolit, i když se nedaří. Umění naučit se správně využívat své vnitřní dvojče, svou „temnou stránku“, vnitřního kritika. O tom všem je právě tato kniha. Uznávaný mentální kouč a sportovní psycholog se dělí o své dlouholeté zkušenosti a doplňuje je příběhy světových i českých vítězů.

      Vnitřní svět vítězů
    • 2017

      Neztraťte motivaci v době blahobytu

      • 240pages
      • 9 heures de lecture
      4,4(27)Évaluer

      Základním tématem knihy známých koučů je rozpor mezi naším vnějším životním blahobytem a vnitřním světem, respektive pocitem spokojenosti s vlastním životem. Zatímco parametry blahobytu neustále vzrůstají, z hlediska teorie optimálního prospívání v nás pocit štěstí obecně klesá. Co pak lze v našich životech považovat za úspěch? K čemu máme motivovat, vést, inspirovat mladé lidi a včetně sebe samých? Je možné si hédonicky užívat hojnosti, a zároveň být vnitřně šťastní? Jak snížit negativní dopady nadbytku (v psychologii často používáme termín „nemoci blahobytu“), jako například problematiku sebevražd, vzrůstající spotřebu psychofarmak, zvyšující se existenciální vakuum, psychickou entropii, ztrátu smyslu, syndrom vyhoření…? Kniha je inspirativním čtením pro každého moderního člověka provokujícím k zamyšlení nad výše zmíněnými otázkami a praktickou ukázkou, jak s tímto rozporem naložit tak, abychom mohli být zároveň „bohatí i šťastní“.

      Neztraťte motivaci v době blahobytu
    • 2015

      Umění psychické odolnosti

      • 288pages
      • 11 heures de lecture
      3,0(1)Évaluer

      Když se ráno probudíte, nezbývá vám nic jiného než se s tímto světem vyrovnat. Získat psychickou odolnost i za okolností, které nejsou příjemné. Stát se vladařem sami sobě, ať je válka, anebo mír, ať se daří, anebo ne. Naučit se surfovat na vlnách, které nedokážete zastavit. Je k tomu potřeba celá řada věcí, i určitá vnitřní vznešenost - protože jak věděl Konfucius, malý člověk je vždycky ustaraný.V životě je někdy nutné vědomě vystoupit ze svojí komfortní zóny. Získáte tím sílu, kterou potřebujete. V této knize najdete mnoho autentických příběhů pozoruhodných postav z minulosti i našich současníků, kteří ovládli umění psychické odolnosti. Přidali jsme k nim i naše zkušenosti. Budou pro vás inspirací k jejímu dosažení. Naučí vás přijmout určité neúspěchy, zranění, životní pády a ztráty, vyrovnat se s nimi a poučit se do dalšího života.

      Umění psychické odolnosti