Günter Harnisch Livres

Ihre Stimmung ist oft trübe, Sie haben Kopf- oder Rückenschmerzen, fühlen sich antriebslos, ängstlich und unkonzentriert, sind süchtig nach Süßigkeiten oder anderem? Dann leiden Sie wohl unter Mangel an Serotonin – ein Neurotransmitter, der für das Glücksempfinden zuständig ist. Gute Laune, Ausgeglichenheit und Schmerzfreiheit hängen nämlich von der Menge der im Organismus verfügbaren Glücksbotenstoffe ab. Was ist überhaupt Glück und lässt sich dieses sogar auf natürliche Weise beeinflussen? Vor dem Hintergrund neuester Forschungsergebnisse aus der Neurobiologie entwickelt Dr. Günter Harnisch ein Glücksprogramm auf vier Säulen, mit dem es gelingt, körperliches und geistiges Wohlbefinden mit allen Sinnen aufzunehmen: über die Nahrung ebenso wie durch Hautstimulierung, durch Bewegung wie durch das eigene Denken. Dabei greift er auf uraltes, wieder neu entdecktes Erfahrungswissen aus unterschiedlichen Kulturen zurück: Tipps aus der Ernährung der Inkas und Empfehlungen berühmter antiker Ärzte, Heilmethoden der Fakire, Meditationstechniken und die Kraft der Sonne – mit natürlichen Mitteln lässt sich die eigene Glücksfähigkeit deutlich erhöhen. Ganz nebenbei erreicht man damit sogar dauerhaft sein ideales Gewicht, weil sich das Hungergefühl deutlich verringert. Wissenschaftliche Studien beweisen: Glückliche Menschen leben gesünder und Gesunde fühlen sich glücklicher.

Träume verstehen und selbst gestalten - bk1605; Trias Verlag; Dr. Günter Harnisch; pocket_book; 1999

Die Akupressurmatte hat das Zeug dazu, ganz groß zu werden: Nicht allein weil sie die Menschen heilt, sondern vor allem weil sie ihnen hilft, selbst aus eigener Kraft gesund zu werden. Gesundheitsstörungen aufgrund ungünstiger Lebensbedingungen nehmen weltweit zu. Besonders Menschen, täglich viele Stunden vor dem Computer sitzen, klagen über Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und andere stressbedingte Beschwerden. Viele rücken diesen Problemen mit der chemischen Keule auf den Leib. Doch es gibt noch eine ganz andere Methode: Die Akupressurmatte. Sie kann wahre Wunder bewirken. Wissenschaftliche Studien aus aller Welt bestätigen ihre heilende Kraft. Im Zuge der Selbstbehandlung werden Nervenbahnen des Körpers stimuliert, wichtige Reflexpunkte aktiviert und reichlich Glückshormone (Oxytocin) ausgeschüttet. Sie sorgen für Schmerzfreiheit, Tiefenentspannung und Stresslinderung. Ihren Anwendern schenkt die Gesundheitsmatte das intensive Gefühl von Wohlbefinden. Sie bleiben locker, auch wenn es mal stressig zugeht. Spitzensportler nutzen die Wirkung, um im Wettkampf toppfit und präsent zu sein. Bekannte Schauspielerinnen strahlen damit jene Schönheit aus, die von innen her kommt. Die Matte ist ein Hit und ein Glücksfall zugleich.

Metoda posilování reflexních bodů Jedná se o metodu posilování reflexních bodů prostřednictvím masáže medem. Jde o starou léčitelskou metodu známou především na Ukrajině.

Leczenie prądem o niskim natężeniu znane jest już od dziesiątek lat. Lekarze i specjaliści wykorzystują go w fizjoterapii, kosmetologii czy onkologii. Teraz dzięki elektroakupunkturze, Ty również możesz poznać jego dobroczynne, bezpieczne i całkowicie bezbolesne działanie. Dzięki informacjom zawartym w tej książce odkryjesz konkretne propozycje terapii ponad 100 chorób i dolegliwości takich jak alergie, bóle głowy, depresja, rwa kulszowa, reumatyzm, osteoporoza czy trądzik. Dowiesz się jak przy pomocy prezentowanej techniki zrzucić zbędne kilogramy oraz wyeliminować zmarszczki i oznaki starzenia. Poznasz punkty akupunkturowe, nauczysz się je lokalizować oraz stymulować. Odkryj lecznicze działanie elektroakupunktury!

Das Geheimnis unserer Lebensenergie liegt in der komplexen Zusammenarbeit von Vitaminen, Mineralstoffen, Kohlenhydraten, Eiweißen, Enzymen und Coenzymen, die uns zu gesunden, vitalen Menschen machen. Diese Stoffe agieren wie ein Orchester, das unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit unterstützt. Zentral für diese Prozesse ist die Energie, die in den Mitochondrien unserer Zellen produziert wird. NADH spielt dabei eine entscheidende Rolle als Basisstoff für die Energieproduktion. Ohne NADH gibt es keine Energie, da es als wichtigstes Coenzym für unsere Vitalität fungiert. Es ist notwendig, dass Vitalstoffe durch Enzyme aufbereitet werden, wobei Coenzyme wie NADH unerlässlich sind. Ein Mangel an NADH führt zu Erschöpfung und Antriebslosigkeit, was sich negativ auf Körper, Geist und Seele auswirkt. NADH hat fünf wesentliche Eigenschaften: Es steigert die Energieproduktion in Zellen, repariert geschädigte Zellen, wirkt antioxidativ, stärkt das Immunsystem und entgiftet den Körper. Dieses Buch bietet einen umfassenden Überblick über die neuesten Forschungsergebnisse zu NADH und dessen praktische Anwendungen, um auch im fortgeschrittenen Alter eine hohe Lebensqualität zu gewährleisten.

Wie nehmen wir die Welt um uns wahr? Wie begegnen wir uns selbst? Wo bleibt noch Spielraum, um menschenwürdig zu leben? Wie können wir die Welt künftig gestalten? - Das Buch will anregen, Antworten zu suchen. Die Beziehung zwischen Mensch und Natur spielt dabei eine entscheidende Rolle. Tiere erhalten eine Stimme. Und Tiere sind es, die dem Menschen einen Spiegel vorhalten. Naturschutz, der in Wahrheit keiner ist, entlarvt sich so von selbst. Die Natur ist keine Idylle mehr, sondern ein Ort der Gegenwehr. Aufrütteln, klagen, anklagen will diese Lyrik. Sie nutzt die Mittel der Satire, gewürzt mit galligem Humor. Aber auch Trost hat sie im Gepäck, Freundschaft und Geborgenheit. Archaische Bilder voll Lebenskraft begegnen uns in dem Buch, wie wir sie aus den alten Märchen kennen. Die meditativen Gedichte des Autors geben Anlass, einen Augenblick lang stehen zu bleiben in all der Hektik, die uns umgibt. Unsere Zeit ist schnell geworden, viel zu schnell. Sich achtsam auf Begegnungen einlassen, ob mit Menschen, dem Wort oder der Kreatur, könnte helfen, Festgefahrenes wieder in Bewegung zu bringen.

Heilpraktiker, Therapeuten, Naturärzte und Privatpersonen berichten von der überzeugenden Heilwirkung der Orgonenergie bzw. des Orgonstrahlers bei allen möglichen therapieresistenten Erkrankungen. Dieses Buch beschreibt die Wirkungsweise der Orgonenergie und des Orgonstrahlers. Außerdem erläutert es die Funktionsweise des Orgongerätes, nennt Bezugsquellen und gibt Tips für den Benutzer, wie er die jeweils stärkste Heilwirkung erreichen kann.

Heilströmen geht auf Jahrtausende altes Wissen japanischer Mönche zurück. Daraus entwickelte sich eine erfolgreich angewandte Volksheilkunst, die zwischenzeitlich in Vergessenheit geriet und schließlich aus dem fernen Osten über die Vereinigten Staaten zu uns nach Europa kam. Zum Strömen gehören einfache Fingerübungen. Oder man legt die Hände sanft auf bestimmte Energiepunkte des Körpers. Blockaden beginnen so, sich aufzulösen. Die Lebensenergie kann wieder frei fließen. Heilströmen aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und schafft reichlich Wohlgefühl. Körperliche, geistige und seelische Gesundheit kann man auf diese Weise jeden Tag neu schöpfen. Akute wie chronische körperliche Leiden verschwinden vielfach ganz oder bessern sich jedenfalls deutlich. Verborgene Ängste und alte seelische Verletzungen scheinen sich aufzulösen. Durch Heilströmen öffnet sich das Leben hin zu mehr Gelassenheit und Stressfestigkeit. Für düstere Gedanken bleibt da kaum Raum. Unerwartet entstehen neue Lebensperspektiven. Glücksempfindungen geben uns beim Strömen eine Ahnung von der Leichtigkeit des Seins.

„Moringa oleifera“ heißt der aus dem Himalaja stammende Meerrettichbaum mit vollem Namen. Er gilt als wahrer „Wunderbaum“. Blätter, Blüten, Früchte, Rinde, Wurzeln und Samen der inzwischen auch bei uns bekannt gewordenen Pflanze enthalten nahezu alles, was wir bei unserer modernen Lebensführung so dringend benötigen: reichlich Nährstoffe, Mineralstoffe, Vitamine, Aminosäuren, Antioxidantien – und all das ohne chemische Zusatzstoffe, in natürlicher Zusammensetzung und in hoch dosierter Form. Im Ayurveda kennt man die heilende Kraft von Moringa seit Jahrhunderten. Wissenschaftliche Untersuchungen aus aller Welt bestätigen die Wirkung der Inhaltsstoffe für die Gesundheit. Menschen, die Moringa zu sich nehmen, berichten über Erfolge bei diversen Krankheiten, vor allem durch eine deutlich verbesserte körpereigene Abwehr. Wirksame Hilfe ist auch beim Abnehmen und Entgiften spürbar. Die Menschen fühlen sich durch Moringa einfach gesünder, belastbarer und glücklicher. Der praktische Taschenratgeber informiert Sie umfassend über: ● die heilsamen und stärkenden Inhaltsstoffe des Moringa-Baums ● aktuelle Ergebnisse aus der Forschung ● interessante Fallbeispiele und Anwendungsmöglichkeiten ● leckere Rezeptideen rund um das Moringa-Blattpulver

Chia bedeutet übersetzt in etwa ""Stärke"". Die Samenkörner der dem Salbei ähnlichen Pflanze waren schon bei den Inkas und Azteken als Energiespender hoch begehrt. Wer sie aß, stand in dem Ruf, übermenschliche Kraft zu besitzen. Deshalb blieb ihr Genuss ausschließlich den Göttern, den Herrschenden und ausgewählten Spitzenathleten vorbehalten. In den Samenkörnern aus den Anden stellt die Natur pralle Lebenskraft bereit, um die daraus entstehende Pflanze für ihr künftiges Wachstum auszustatten. Was die Azteken jahrhundertelang als Kraftquelle verwendeten, erweist sich heute als extrem vitalstoff-

Knapp 30 Jahre ist es her, seit die chinesische Wunderlampe ihren Siegeszug um die Welt antrat. Zuvor hatte sie sämtliche Tests in internationalen Instituten und Kliniken glanzvoll bestanden. Forscher mit Erfahrungen aus der TCM entwickelten den Heilstrahler. Er ist imstande den Energiefluss im ganzen Körper anzuregen und zu regulieren. Das Gerät wirkt durch milde Wärme in Verbindung mit besonderen Tonerden. Spezielle Lehmsorten nutzen die Menschen ja schon seit Jahrtausenden erfolgreich zu Heilzwecken, besonders bei Rheuma und Arthrose. Die Erfinder der chinesischen Heillampe erhielten bereits zahlreiche Auszeichnungen. Inzwischen finden ihre Heilstrahler weltweit erfolgreichen Einsatz in Kliniken ebenso wie in den Praxen der Ärzte und Heilpraktiker. In Millionen privater Haushalte, von China bis in die USA, wenden Kranke diese Geräte selbst an. Die Heillampe hilft ihnen, wieder gesund zu werden. Und eine Extraportion Lebenskraft schenkt sie ihnen dazu.

1991 hielt ein bei uns bis dahin unbekannter russischer Arzt einen Vortrag auf dem Ärztekongreß des All-Ukrainischen Verbandes der Bakteriologen in der früheren UDSSR. Mit seinem Referat stellte Dr. Karach, so hieß dieser Arzt, in unserem Lande einiges an Gesundheitsverständnis auf den Kopf. Dabei sprach er nur über ein altes, harmloses Volksheilmittel aus seiner ukrainischen Heimat: das Ölziehen. Wenn nicht die Ärztin Dr. Veronica Carstens den Vortrag des russischen Referenten in die Hände bekommen und ihn 1991 in ihrer Zeitschrift Natur & Medizin veröffentlicht hätte, vielleicht wäre das Thema Ölziehkur spurlos wieder in der Versenkung verschwunden. So aber horchten die Leserinnen und Leser auf. Ärzte, Heilpraktiker, Kranke, Gesunde, an alternativen Heilmethoden Interessierte – sie alle begannen sich bei uns erstmals für das Mundspülen mit Sonnenblumenöl zu interessieren. In Windeseile verbreitete sich das Wissen auf eine Weise, die für unsere westliche Kultur ganz und gar nicht typisch ist: einfach durch Erzählen über die Anwendung und den Erfolg dieser Heilmethode. Dieses Buch vermittelt alles Wissenswerte über das Ölziehen, vor allem, welche Pflanzenöle sich dafür besonders eignen.

Eine Fülle von Forschungsergebnissen belegt die heilende Kraft der Ginsengwurzel bei altersbedingten Leiden, Arterienverkalkung, Schlaf- und Gedächtnisstörungen, Herz- und Kreislauferkrankungen, sowie bei Blutdruckproblemen, Nervosität, Diabetes und hormonellen Störungen, insbesondere in den Wechseljahren. Auch bei Lebererkrankungen, Unfruchtbarkeit, Potenzstörungen, Blutarmut, chronischem Müdigkeitssyndrom, hohen Blutfettwerten, Stress-Erschöpfung und Störungen der Immunabwehr zeigt Ginseng positive Effekte. Selbst bei Krebs und Aids kann die Wurzel unterstützend eingesetzt werden, da sie die Immunabwehr stärkt und das Wachstum von Krebszellen hemmt. Heilsame Berichte existieren sogar über Erfolge bei Multipler Sklerose. Durch den Anbau in Plantagen sind die Kosten für Ginseng-Anwendungen erschwinglich geworden. Das Buch bietet einen Überblick über die Forschung zur Ginseng-Wirkungsweise und zeichnet ihren Weg durch Jahrtausende und Kontinente nach. Es präsentiert alte Legenden sowie moderne wissenschaftliche Erkenntnisse und gibt konkrete Tipps zum Kauf und zur Einnahme von hochwertigem Ginseng. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ihren eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensglück, besonders in reiferen Jahren, zu finden.

Die Dr.-Schüßler-Therapie nutzt Mineralien, die in minimalen Mengen im Organismus von Pflanzen, Tieren und Menschen vorkommen. Diese Spurenelemente gewinnen in der ganzheitlichen Medizin zunehmend an Bedeutung. Die Methoden sind sowohl für Laien als auch für Fachleute geeignet, da sie effektiv und einfach anzuwenden sind. Sie ermöglichen es den Patienten, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen, indem sie eine Art Hausapotheke mit Schüßlermineralen anlegen, um im Bedarfsfall die richtigen Mittel für sich und die Familie zu wählen. Die Schüßlersalze sind rezeptfrei und preiswert in Apotheken erhältlich. Die Therapie geht über die Einnahme von Pillen hinaus; sie fördert eine Bewusstseinsveränderung und wirkt sowohl auf körperlicher als auch auf feinstofflicher Ebene, indem sie Blockaden löst und heilt. Neben den Informationen zur Schüßler-Therapie bietet das Buch ein Nachschlageverzeichnis, das passende Schüßler-Minerale zu verschiedenen Krankheitstypen beschreibt. Ein zentrales Anliegen ist es, das Verständnis für den ganzheitlichen Heilungsansatz der Schüßler-Therapie zu fördern und konkrete Vorschläge für eine naturorientierte Lebensweise zu unterbreiten. Die Gesellschaft muss ihre Wurzeln in der Natur neu entdecken, um zu überleben.

Der Kombucha-Teepilz ist ein seit 2000 Jahren in Ostasien verwendetes Naturheilmittel, das heute bei uns wiederentdeckt und mit Erfolg bei zahlreichen Krankheiten heilend und revitalisierend eingesetzt wird. Dr. Günter Harnisch beschreibt in seinem Buch alles Wissenswerte über Kombucha und gibt wichtige Informationen zur Wirkungsweise des Teepilzes. Vor allem erfahren die Leser auch, wie das Kombucha-Teepilzgetränk selbst hergestellt werden kann.