René F. W. Diekstra Livres

Tekeningen met handgeletterde teksten over zaken die met schaatsen en ijs te maken hebben.

With Cd

Dutch

Informationen und praktischer Rat des niederländischen Psychologen für einen konstruktiven Umgang mit Minderwertigkeitsgefühlen und depressiven Verstimmungen, eigenen und fremden.

Iedereen herkent ze. Gevoelens van verdriet, angst, schaamte, jaloezie, depressie en agressie. Naast alle positieve gevoelens herkennen we de negatieve gevoelens helaas maar al te goed. Het boek Ik kan denken/voelen wat ik wil helpt je om met deze gevoelens om te gaan als zij vaker en heviger voorkomen dan jij wilt.Het boek is gebaseerd op een simpele, maar uiterst effectieve gedachte:Wat je voelt, is gebaseerd op wat je denkt.Aan de hand van de 4 G's van Gedrag laat René Diekstra zien hoe irrationele gedachten je ongelukkig, verdrietig of depressief maken. Het is vaak niet de Gebeurtenis zelf, maar je eigen Gedachten erover die bepalen welk Gevoel en welk Gedrag je aan die gebeurtenis verbindt.Door dit boek leer je hoe je je minder verdrietig, boos, wanhopig of overstuur kan voelen. Aan de hand van herkenbare voorbeelden oefen je ongelukkig makende gedachten op te sporen en te veranderen.Vanaf de vijfentwintigste druk van Ik kan denken/voelen wat ik wil heeft René Diekstra zijn succesvolle boek grondig herzien. Het boek is al bijna dertig jaar een enorme steun en inspiratiebron voor iedereen die zijn of haar stemmingen wil beïnvloeden. Ik kan denken/voelen wat ik wil is gebaseerd op Rational Counseling Primer van Howard S. Young.

In 1806 besteeg Lodewijk Napoleon als eerste koning van Holland de troon. Tijdens zijn regeringsperiode, die slechts vier jaar duurde, drukte hij een heel eigen stempel op de ontwikkeling van Nederland. Wie was deze kleine broer van keizer Napoleon Bonaparte, die faalde in de ogen van zijn grote broer, maar slaagde als koning van Holland?Documentairemaakster en schrijfster Karina Meeuwse ging op zoek naar de Hollandse jaren van Lodewijk. Zij ontdekte dat onze eerste vorst niet vergeten is en dat er in onze huidige maatschappij nog veel sporen van hem terug te vinden zijn. Ook neemt de belangstelling voor Lodewijk de laatste jaren toe en is nieuw materiaal beschikbaar gekomen dat een verhelderend licht werpt op het belang van zijn rol in onze geschiedenis. Het 'Conijn van Holland' blijk twel degelijk een staatsman met een visie te zijn geweest.Meeuwses enthausiasme voor Lodewijk Napoleon wordt gedeeld door wetenschappers, auteurs, theatermakers en historici. Allemaal leveren zij een bijzondere bijdrage aan dit boek, waarvan Karina Meeuwse het grootste deel schreef. Ooggetuigenverslagen, een 'inburgeringboek' speciaal voor de koning gemaakt en verslagen van zijn reizen door de gewesten, dit is slechts een kleine greep uit de prachtige documenten die met zorg en liefde bijk elkaar zijn gebracht en die een beeldend en helder inzicht geven in het Holland van Lodewijk.

De betekenis van de techniek voor de hedendaagse mens vanuit een psychologische en historische invalshoek.

Suggesties op basis van de rationeel-emotieve therapie voor het oplossen van of leven met neurotische problemen.

Bespreking van een zestal zeer veel voorkomende psychische problemen.

Korte beschouwingen over de samenhang tussen lichamelijk welzijn en geestelijke gezondheid.