Stefan Schmidt-Wiedemann Livres

Die Praxis der Achtsamkeit ermöglicht uns, trotz Schwierigkeiten mehr Klarheit, Gelassenheit und Akzeptanz zu finden. Achtsamkeit bedeutet, das Gewahrsein dessen, was im Moment geschieht, ohne Bewertung zu erleben. Sie ist ein Schlüssel zu einem vertieften Leben, fördert die Gesundheit und unterstützt den Heilungsprozess. In diesem Buch zeigen zwei erfahrene Ärzte und Therapeuten, wie Achtsamkeitsübungen konkret durchgeführt werden. Beim Lesen ist es wichtig, regelmäßig Atem- und Verschnaufpausen einzulegen. Legen Sie das Buch bewusst zur Seite und lassen Sie den Inhalt auf sich wirken. Meditieren Sie über den Text, machen Sie sich Notizen und stellen Sie persönliche Fragen, auf die Sie geduldig warten. Versuchen Sie auch, die angebotenen Übungen zu absolvieren, so gut es im Moment geht. Entwickeln Sie eigene Übungen und seien Sie kreativ. Geben Sie sich die kostbare Zeit für sich selbst und seien Sie dabei bewusst egoistisch. Die Vision, die die Autoren vermitteln, zeigt einen Menschen, der zu Empathie und Dankbarkeit fähig ist. Die Bestimmung des Menschen liegt nicht im Konkurrenzkampf, sondern im gelingenden sozialen Zusammenleben. Freuen Sie sich auf ein achtsam verfasstes, informatives und flüssig lesbares Werk.

Die Dissertation von Dr.-Ing. Stefan Schmidt beleuchtet die wachsende Relevanz von Faser-Kunststoff-Verbunden in Verbindung mit Klebtechnik als Fügeverfahren. Sie untersucht systematisch verschiedene konstruktive und materialseitige Parameter der Fügeteilwerkstoffe, um die Gestaltung der Faserverbundsubstrate zu optimieren. Durch experimentelle Analysen wird der Einfluss dieser Variablen auf die Verbundfestigkeit und das Versagensverhalten detailliert erforscht, was wertvolle Erkenntnisse für die Anwendung in der Praxis liefert.

A guide to the site and museum of a Roman estate in southern Germany. The author records the 1970's excavation with descriptions of phasing, structures, including a temple, mill and cellars, and illustrations of the large number of artefacts. These include a particularly fine collection of bronze and glass objects which predominantly date to the 2nd century AD. The potetry included examples in a Celtic tradition and also post-Roman vessels. The final part of the volume relates the estate to Roman towns and military sites in the area, including Sumelocenna, the present day Rottenburg.