Bookbot

Tomáš Piňos

    Najdi štěstí : s pomocí všímavosti a meditace
    Chvíle pro sebe
    Moudrost čisté mysli
    Sonny Boy
    Společně celým dnem
    Pohodová produktivita
    • Pohodová produktivita

      • 320pages
      • 12 heures de lecture

      Tajemstvím produktivity není disciplína, ale radost. Ali Abdaal, vystudovaný lékař z Cambridge a nejsledovanější odborník na produktivitu (na YouTube má přes 5 milionů odběratelů) říká, že existuje i jiná cesta k úspěchu než nekonečná frustrace a dřina. Autor v knize představuje tři skryté "energizéry", které jsou základem pohodové produktivity, tři "blokátory", které musíme překonat, abychom porazili prokrastinaci, a tři "udržovače", které zabraňují vyhoření a pomáhají nám dosáhnout trvalého uspokojení. Vypráví inspirativní příběhy například vědců, kteří získali Nobelovu cenu a kteří tyto principy ztělesňují. Představuje jednoduché, realizovatelné kroky, které můžeme zařadit do naší každodenní rutiny. Výsledkem je změna, která nám umožní toho stihnout více, aniž bychom se stresovali, vyšilovali nebo vyhořeli.

      Pohodová produktivita
      4,4
    • Společně celým dnem

      • 243pages
      • 9 heures de lecture

      S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti. Tato kniha kombinuje humor, vřelost a moudrost a poskytuje praktické rady, které vám pomohou lépe sladit pracovní a soukromý život a zvládnout výzvy a požadavky moderního života. Kniha volně navazuje na titul Chvíle pro sebe od stejného autora.

      Společně celým dnem
      5,0
    • Sonny Boy

      A Memoir

      • 384pages
      • 14 heures de lecture

      The memoir offers an intimate glimpse into Al Pacino's extraordinary journey from a struggling actor in New York's avant-garde theater scene to an iconic film star. Raised in the South Bronx by a loving but troubled family, he navigated a tumultuous childhood and found solace in acting. The narrative explores his legendary performances in landmark films, the complexities of creativity versus commerce, and the enduring power of love and purpose in his life. Pacino's reflections reveal a deep, lifelong passion for his craft that transcends fame and fortune.

      Sonny Boy
      4,4
    • V této knize najdete motivační citáty a rady slavného amerického kouče.Existence sděluje svoje zákony prostřednictvím přírody a všech jejích obyvatel.Když umožníme, aby tato božská sdělení pramenila z naší prázdnoty, zmizíme jako oddělené bytosti a staneme se nepopsatelnou září - samotnou zbožností.

      Moudrost čisté mysli
      4,5
    • S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti. Tato kniha kombinuje humor, vřelost a moudrost a poskytuje praktické rady, které vám pomohou lépe sladit pracovní a soukromý život a zvládnout výzvy a požadavky moderního života. Ať už potřebujete slova útěchy, která vás naladí na pracovní týden, tipy na pěstování zdravých návyků nebo připomenutí důležitosti soucitu se sebou samým, na těchto stránkách najdete odpověď.

      Chvíle pro sebe
      4,7
    • Návod ke štěstí je program osobního rozvoje v sedmi krocích, který vám pomůže znovu objevit chuť do života. Techniky a cvičení v této knize jsou navrženy tak, aby vám pomohly vytyčit si vlastní cestu ke štěstí v malých, realizovatelných krocích. Tato kniha je v praktickém kapesním formátu s krásnými barevnými ilustracemi a je ideální k tomu, abyste si ji mohli vzít s sebou a aplikovat její tipy v každodenním životě.

      Najdi štěstí : s pomocí všímavosti a meditace
      4,7
    • Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních případech odhaluje řešení, jak se stresu vyhýbat a jak se s ním konečně vypořádat. Nečekejte nudné tabulky či striktní denní harmonogramy, davidji vám svým praktickým a mnohdy i vtipným vyprávěním ukáže cesty, jak si v životě od stresu opravdu ulevit.

      Odstresujte se: Průvodce k zesílení vlastní osobnosti a naplnění duše mírem
      4,7
    • Developing the Leader Within You 2.0

      • 224pages
      • 8 heures de lecture

      In this thoroughly revised and updated 25th-anniversary edition of his now- classic work, John C. Maxwell reveals how to develop the vision, value, influence, and motivation required of successful leaders---now in paperback.

      Developing the Leader Within You 2.0
      4,4
    • Nic mě nezastaví

      Zbavte mysl okovů a vyhrajte vnitřní válku

      • 312pages
      • 11 heures de lecture

      Autorův bestseller Nic mě nezlomí ukázal, kolik nevyužitých schopností všichni máme. Byl to nicméně pouhý úvod do síly mysli. V nové knize vás Goggins zavede do své mentální laboratoře, kde vyvinul filozofii a psychologii, které mu umožnily zjistit, že to, co považoval za svou hranici, byl jen začátek a že cesta za velikostí je nekonečná. Příběhy a lekce v těchto syrových memoárech nabízejí čtenáři návod k tomu, aby se ze dna vyšplhal do zcela nové stratosféry, která se kdysi zdála nedosažitelná.

      Nic mě nezastaví
      5,0
    • V určitém okamžiku života budeme všichni bojovat s duševním zdravím. Ale kolik z nás ví, co vlastně dělat, když se potýkáme s problémy? Jak rozpoznáte varovné signály a co můžete udělat, aby se situace nezhoršovala? Dr. Vohra vyvrací mýty a protichůdné rady týkající se duševního zdraví a předkládá plán, který vám poskytne znalosti a strategie pro šťastnější a klidnější mysl.

      Léčba mysli : Váš průvodce pěti smysly, jak vést klidnější a šťastnější život
      5,0
    • Ovládnutí života

      • 192pages
      • 7 heures de lecture

      Mimo Mexico City leží starověký pyramidový komplex Teotihuacan, který byl podle ústní tradice rodiny Ruizů duchovním centrem Toltéků. Již více než třicet let cestuje toltécký mistr don Miguel Ruiz Jr. do pyramid v Teotihuacánu, aby poučil ostatní o mocných záhadách, které tam lze nalézt. Nyní, vůbec poprvé, Ruiz všem odhaluje význam a transformační sílu tohoto starobylého města a vysvětluje čtenářům, jak mohou i oni zažít tuto proměnu ve svém vlastním životě. Teotihuacan není obyčejné město a podle Ruize byl pyramidový komplex speciálně navržen s ohledem na podrobné duchovní lekce. Ruiz vede čtenáře vývojem tří fází mistrovství života.

      Ovládnutí života
      4,5
    • Tato kniha je shrnutím původního textu z roku 1937 ohledně osobního rozvoje a osobního růstu. Obsahuje i příklady, tipy a stěžejní principy využití duchovního principu.

      Myšlení k bohatství : pro moderního čtenáře
      5,0
    • Vliv nefunguje tak, jak si myslíte, protože nemyslíte tak, jak myslíte. Překonejte běžné mylné představy - jako je například myšlenka, že když si řeknete o víc, lidé vás nebudou mít rádi - a pochopte, proč vaše vyjednávací strategie pravděpodobně snižují váš vliv. Objevte jednu věc, která ovlivňuje chování více než cokoli jiného. Naučte se pěstovat charisma a vyjednávat pohodlně a kreativně.

      Umění ovlivňovat své okolí
      5,0
    • V sérii rozhovorů se svými pacienty, z nichž některé jsou vtipné, jiné dojemné, se Rafa Euba zamýšlí nad marností honby za štěstím jako cílem, přičemž uznává, že peníze, prášky, sex a jídlo někdy činí toto hledání příjemnějším. I tehdy nám však takzvaný \"paradox hedonismu\" brání v tom, abychom si příliš užívali, a ani naše noční sny nám neposkytují úlevu od biologicky podmíněného neštěstí.

      Chete být šťastní? tak se o to přestaňte snažit.
      4,5
    • Kniha a zápisník zároveň ukazuje, jak do svého života implementovat vděčnost, a to s pomocí osvědčených cvičení autorky, afirmací a jejich láskyplných, duchovně-psychologických motivačních rad pro vnitřní harmonii a vědomí

      Dar vděčnosti
      5,0
    • Zmeňte svoj svet

      • 256pages
      • 9 heures de lecture

      Keď nás obklopujú sociálne problémy a vidíme nespravodlivosť, násilie, korupciu, chudobu či rozpad vzťahov, často nedokážeme nájsť v sebe odvahu na to, aby sme zakročili. Kladieme si otázku: Prečo s tým nikto nič nespraví? Namiesto bezmocného prizerania by sme sa radšej mali spýtať sami seba: Čo s tým môžem urobiť ja? Verte, že niečo určite! Práve vy môžete byť ten, kto urobí zo sveta lepšie miesto! Ako napríklad dvaja svetoznámi koučovia a bestselleroví autori John C. Maxwell a Rob Hoskins, ktorí začali meniť svet malými krokmi - každodennou drobnou pomocou ľuďom vo svojom okolí. Po rokoch úsilia vyvinuli úspešnú a efektívnu stratégiu na uskutočňovanie pozitívnych životných zmien. V knihe Zmeňte svoj svet sa chcú o túto stratégiu podeliť. Na množstve poučných príkladov, príbehov a ich osobných skúseností pochopíte, že si ju môžete osvojiť i vy. Stačí sa rozhodnúť, či budete iba svedkami neprávosti, alebo či budete konať. Pridajte sa nielen k mocným biznismenom, ale aj k obyčajným ľuďom, ktorí nabrali odvahu a začali meniť svoj svet!

      Zmeňte svoj svet
      4,5
    • Úspěch na cestě k bohatství

      • 176pages
      • 7 heures de lecture

      Tato kniha je sbírkou nejznámějších a nejsilnějších myšlenek legendy ve svém oboru, autora Napoleona Hilla. V tomto svazku čtenář najde hlavní myšlenky z jiných autorových knih, ale také zatím dosud nepublikované pasáže s jeho pozůstalosti. Kniha je vhodná pro zavedené čtenáře, ale také pro úplné začátečníky, kteří se s dílem Napoleona Hilla teprve seznamují.

      Úspěch na cestě k bohatství
      4,5
    • Existují stovky knih věnovaných leadershipu. Většina z nich ovšem zůstává v rovině akademických vý- šin. Kodex lídrů nabízí „program pro všední den“ – kroky, které můžete začít ve své práci uplatňovat hned zítra ráno. Autoři na základě svých mnohaletých zkušeností vydestilovali pět pravidel, která najdeme u všech, kdo v oblasti leadershipu uspěli, a která tvoří „společný základ“ vlastní skutečným vůdčím osobnostem světa byznysu.

      Kodex lídrů : pět základních pravidel vedení lidí
      4,0
    • Dobrý život. Jak ho žít

      • 416pages
      • 15 heures de lecture

      Co dělá náš život naplněným a smysluplným? Jednoduchá, ale překvapivá odpověď zní: vztahy. Čím pevnější jsou naše vztahy, tím větší je pravděpodobnost, že budeme žít šťastný, spokojený a zdravější život. Podle této chytré a čtivé harvardské studie se dozvíte, že síla našich vztahů s druhými lidmi může předpovídat zdraví našeho těla i mozku v průběhu celého života.

      Dobrý život. Jak ho žít
      3,5
    • Cítíte se bezmocní, osamělí nebo smutní? Stačí si přečíst jednu ze 100 mini-meditací a povznést se nad strach, abyste mohli prožívat své pocity a směřovat k tomu, po čem toužíte. Chcete se cítit bohatší, šťastnější, sebevědomější nebo inspirovanější? Pak se ponořte do jedné ze 100 mini-meditací, které vás přivedou k lásce, abyste mohli okamžitě změnit své pocity. Kniha Milý vesmíre, plná praktických návodů, oduševnělých cvičení a moudrosti, je pozvánkou k tomu, po čem vaše srdce touží.

      Milý vesmíre : 200 minimeditací pro okamžité uskutečnění vašich tužeb
      4,0
    • Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.

      Pětiminutová terapie. Návody pro každodenní radost a psychickou pohodu
      4,0
    • Známý autor David Hawkins vás v této knize seznámí s tím, jak dosáhnout úspěchu na všech úrovních vašeho života. Poradí, jak si na svoji stranu naklonit štěstí, ale ukáže i praktiky, abyste pouze na štěstí závislí nebyli. Kniha volně navazuje na autorův bestseller Moc versus síla. Sám autor tvrdí, že se mu v knize podařilo dekódovat klíče k úspěchu.

      Úspěch je pro vás
      4,0
    • V této sbírce spisů najdete jedinečné a originální myšlenky a nápady Jeffa Bezose, které během let poskytoval různým akcionářům a novinářům. Máte tak možnost nahlédnout do minulosti a vývoje jeho kariéry. V knize najdete Bezosův pohled na obchodní a veřejnou politiku, inovace, změnu klimatu a další aktuální témata naší doby. Kniha je napsaná přímočarým stylem a nabízí mistrovskou lekci z podnikání.

      Vymýšlej a bádej : sebrané spisy
      4,0
    • Proč řada firem, které vyrábějí produkty na špičkové technologické úrovni 21. století, řídí svůj marketing stejně, jako v šedesátých letech 20. století? Jak najít cestu k současnému zákazníkovi a využít všech možností, které se dnes marketingu nabízejí? O tom je další ze série 10 nejlepších příspěvků z Harvard Business Revue, která tentokrát přináší čtenářům postřehy a názory nejlepších světových kapacit v oblasti marketingových strategií.

      O strategickém marketingu : 10 nejlepších příspěvků z Harvard Business Review
      3,0
    • Autor knihy odhaluje jedno z nejdůležitějších tajemství budování značky. Každá silná značka totiž čerpá svou sílu z energie a emocí tzv. superzákazníků. Jsou to ti, kteří vaše produkty milují, kteří bez nich neumějí žít. A tato kniha vám pomůže takové zákazníky najít.

      Superzákazník
      3,0
    • Osho nám s umnou kombinací soucitu a humoru ukazuje, že radost je podstatou života a že i neštěstí má své kořeny v radosti. Povzbuzuje nás, abychom přijímali radost tím, že budeme vděční za to, že žijeme, a za výzvy a příležitosti, které nám život nabízí, a že budeme nacházet to dobré ve všem, co máme, místo abychom si kladli podmínky nebo požadavky na štěstí. Přijetím radosti se člověk přibližuje k opravdovému, klidnému a vyrovnanému stavu.

      Štěstí. Porozumění novému způsobu žití
      3,9
    • Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít správně nastavené hranice, abychom dosáhli rovnováhy mezi pracovním a osobním životem, zvládli jednání s toxickými lidmi a užili si uspokojivé vztahy s partnery, přáteli a rodinou. Co ale "zdravé hranice" skutečně znamenají - a jak můžeme úspěšně vyjadřovat své potřeby, říkat "ne" a být asertivní, aniž bychom uráželi ostatní?

      Vymezte si hranice a nalezněte klid : cesta ke zdokonalení
      3,9
    • Uncover the secrets of the Swedish philosophy of life called Lagom - meaning `just enough'. At its core is the idea that we can strike a healthy balance with the world around us without having to make extreme changes, and without denying ourselves anything.

      Lagom
      4,0
    • Forgiveness

      • 240pages
      • 9 heures de lecture

      "Forgiveness simply means you accept the person as he is, you still love him the way he is." - Osho Forgiveness is the thirteenth title in the Osho bestselling Insights for a New Way of Living series. The popular Insights for a New Way of Living challenges readers to examine and break free of the conditioned belief systems and the prejudices that limit their capacity to live life in all its richness. The books shine light on beliefs and attitudes that prevent individuals from being their true selves. The text is an artful mix of compassion and humor, and readers are encouraged to confront what they would most like to avoid, which in turn provides the key to true insight and power.

      Forgiveness
      3,9
    • Proveďte pouhých sedm kroků, abyste v sobě odemkli sebedůvěru. Chcete objevit jednoduchý a zábavný způsob, jak si posílit sebevědomí? Pak je tato kniha nutností. Nástroje a techniky v této knize jsou navrženy tak, aby vám pomohly vytyčit si vlastní cestu k sebevědomí v každodenním životě.

      Získej sebedůvěru : posilujte sebevědomí prostřednictvím všímavosti a meditace
      3,3
    • O strategii jakožto prostředku k dosahování konkrétních cílů toho bylo napsáno z různých perspektiv a oborů mnoho. Dodnes nás např. fascinuje více než dva a půl tisíce let staré pojednání mistra Suna Umění války, který úspěch podmiňoval soustavnou přípravou čí předvídáním dalších kroků „protivníka“. I vybrané články v tomto sborníku nahlížení na moderní byznys jako na „souboj“ mezi společnostmi v rámci vysoce konkurenčního prostředí, v němž může dlouhodobě uspět pouze ten, kdo jedná s promyšlenou strategií. Hned v úvodní stati nás například americký ekonom Michael E. Porter upozorňuje na jeden z tržních paradoxů. Pokud většina firem v daném segmentu zboží a služeb klade důraz pouze na svoji výkonnost a porovnává se s konkurencí jen skrze tzv. provozní efektivitu, po určité době dojde ke konkurenčnímu sbližování firem, které lze jen stěží rozeznat jednu od druhé. Výsledkem je stav, kdy se sice neustále zlepšuje provozní efektivita a posouvá hranice produktivity, nicméně nikdo z této destruktivní konkurenční situace významně neprofituje. Proto by se měly firmy intenzivně zabývat strategickým stanovením pozice značky na trhu (strategický positioning), což v praxi znamená vykonávat jiné aktivity než konkurence, případně aktivity podobné, ale prováděné odlišným způsobem. Jinými slovy, Porter firmám doporučuje, aby se snažily dosáhnout trvale udržitelné konkurenční výhody díky zachování odlišnosti od ostatních.

      O strategii
      1,0
    • Women

      • 422pages
      • 15 heures de lecture

      Alternate cover for this ISBN can be found here Low-life writer and unrepentant alcoholic Henry Chinaski was born to survive. After decades of slacking off at low-paying dead-end jobs, blowing his cash on booze and women, and scrimping by in flea-bitten apartments, Chinaski sees his poetic star rising at last. Now, at fifty, he is reveling in his sudden rock-star life, running three hundred hangovers a year, and maintaining a sex life that would cripple Casanova. With all of Bukowski's trademark humor and gritty, dark honesty, this 1978 follow-up to Post Office and Factotum is an uncompromising account of life on the edge.

      Women
      3,9
    • Potřebujete víc peněz

      • 240pages
      • 9 heures de lecture

      Tato kniha je zčásti osobní zkušeností a zčásti také finanční strategií, která je platná pro každého. Vytvoří vám mapu vašich přání a možností, které se k sobě nakonec přiblíží tak, že si budete moci dopřát, cokoliv chcete. Vyberte si, jestli chcete vybudovat svůj vlastní podnik, nebo být na vrcholu nějakého již existujícího. Se správnou taktikou a nasazením dokážete obojí. Autor Matt Manero se s vámi v této knize podělí o svůj příběh, který vás bude inspirovat k vlastnímu úspěchu.

      Potřebujete víc peněz
      3,5
    • Kniha Umění riskovat by se možná mohla stejně dobře jmenovat Umění žít. Je to praktická příručka, která nás učí, jak překonat největší překážku ležící na cestě ke splnění našich snů: náš vlastní strach. Bez rizika se totiž žít nedá, ale je velký rozdíl, jestli riskujeme bezhlavě a nesmyslně, nebo se na rizika dobře připravíme. A že to jde, o tom nás autorka spolehlivě přesvědčí.

      Umění riskovat : jak najít odvahu k životu
      2,6
    • Fronta na smrt

      • 296pages
      • 11 heures de lecture

      Poslední myšlenky vrahů před popravou. Michelle Lyons byla během 11 let svědkem 280 poprav. Nejprve jako reportérka, poté jako tisková mluvčí Texaského vězeňského systému. Zažila poslední minuty života lidí, kteří – často mnoho let před tím – někoho o život připravili. Setkávala se s jejich blízkými i s blízkými těch, které zavraždili. Autorka rozhodně není žádné sentimentální děvčátko, je to typická Texasanka, která má ráda zbraně a spravedlnost ve stylu „oko za oko“. Má ostré pero, pozorovací talent, ale zároveň nepostrádá empatii a schopnost vidět věci a lidi v celé jejich složitosti. Zbytečně nepsychologizuje, ale na druhé straně nabízí mimořádně plastický pohled na jednu z nejextrémnějších situací lidské existence.

      Fronta na smrt
      3,4
    • Miliony lidí prožijí celý život v rámci běžného každodenního nastavení a nikdy si neuvědomí, že se mohou zlepšovat. Nebuďte jako oni. Nezůstaňte spokojení s průměrem. Seberte odvahu k úpravám a vylepšením. Stanovte si osobní růst jako prioritu. Pravdou je, že nebudete vždycky prioritou pro ostatní, a proto byste měli být prioritou pro sebe. Naučte se ctít sebe sama, pečovat o sebe a stát se svým podpůrným systémem. Vaše potřeby jsou důležité. Zaměřte se ně!

      1000 + maličkostí, které dělají šťastní a úspěšní lidé jinak
      2,8
    • Také máte pocit, že je velký rozdíl mezi tím, jak byste chtěli, aby věci vypadaly, a tím, jak doopravdy vypadají? Je to vcelku běžné jádro bolesti a pocitu neštěstí pro většinu lidí. Anglické slovíčko f**k, v tomto textu užívané jako „s**t na to“, umí podle autora Johna C. Parkina tento rozdíl smazat. Jak na to? To se dočtete v další jeho knize, která umí řešit spoustu problémů jednodušším způsobem, než by vás vůbec napadlo.

      Do pr****, berte život takový, jaký je
      3,0
    • V této knize autor zkoumá 12 lidských vlastností, které vedly k jeho úspěchu a štěstí v osobním a pracovním životě a nabízí cvičení, která vám pomohou tyto vlastnosti rozvinout. Zabývá se především tím co je ono "poloviční" v každém z nás – naše největší slabina - na jejíž zlepšení je třeba vynaložit největší úsilí. Při práci s myšlenkami a…

      Dvanáct a půl : emoční dovednosti k dosažení úspěchu
    • Podle téměř všech důležitých ekonomických indexů se svět vyvíjí velmi rychle. Rizika tohoto překotného vývoje – finanční, sociální, ekologické a politické souvislosti – narůstají možná ještě rychleji. Chceme-li se dnes poprat s výzvami pramenícími z čím dál větší komplexnostii světa a dynamických změn, potřebujeme nový a mocný nástroj.

      Přidejte na rychlosti! : 8 urychlovačů transformace vaší firmy v turbulentní ekonomice
    • Lekce z private equity pro každou firmu

      • 144pages
      • 6 heures de lecture

      Autoři vycházejí ze skutečnosti, že investice do Private Equity dominují v  poslední době titulkům ekonomického tisku a že toto dříve poněkud exotické odvětví hraje dnes významnou roli. Předklá- dají šest lekcí týkajících se PE, kterými by se měli řídit lídři kterékoli organizace, chtějí-li, aby se zvýšila hodnota jejich fi rmy a  společnost mohla nabídnout více pracovních míst. Aplikace těchto lekcí bude však znamenat i určitá rizika, neboť ve fi rmách bude třeba provést výrazné změny.

      Lekce z private equity pro každou firmu
    • Vnitřní dokonalost

      Vycvičte svoji mysl k mimořádné výkonnosti a co nejlepšímu životu

      Vnitřní dokonalost