Vienna Pharaon Livres

'Tell me about your childhood,' the therapist says. It's a cliche but cliches exist for a reason - those early experiences shaped by our families and guardians lay the foundations of our adult character and behaviour. Without our knowing, the dynamics of our family of origin manifest in how we communicate, what makes us insecure, who we let into our personal worlds, and how we cope with adversity. None of us had a perfect childhood, and to that end we are all carrying around some number of behaviours that don't serve us - and may in fact be hurting us. But it doesn't have to be that way. In THE ORIGINS OF YOU, Vienna Pharaon, licensed marriage and family therapist (@mindfulmft on Instagram), has unlocked a healing process to help us understand our family of origin, become aware of its manifestations in our adult behaviours, and rewire our programming to improve our relationships and our lives.

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER NAJLEPSZA KSIĄŻKA O ZROZUMIENIU I LECZENIU ZRANIEŃ WYNIESIONYCH Z RODZINY – SCHEMATÓW, KTÓRE WPŁYWAJĄ NA TO, JAK ODNOSIMY SIĘ DO INNYCH, SIEBIE SAMYCH I OTACZAJĄCEGO NAS ŚWIATA. Vienna Pharaon omawia proces uzdrowienia i pomaga zrozumieć zasady funkcjonowania rodziny, w której się wychowaliśmy, oraz odkryć, co w tym systemie działało, a co nie. Niezaleczony ból z powodu zranień z dzieciństwa przejawia się w naszych zachowaniach w dorosłym życiu w zaskakujący sposób: od problemów w pracy po zmagania interpersonalne. Teraz, uzbrojeni w wiedzę na temat naszej przeszłości, możemy przeprogramować nawyki, aby znacząco poprawić więzi z innymi i zmienić na lepsze całe swoje życie, teraźniejsze i przyszłe. VIENNA PHARAON MA DOŚWIADCZENIE PONAD 20 000 GODZIN PRACY Z PACJENTAMI. NA INSTAGRAMIE OBSERWUJE JĄ PONAD 700 000 OSÓB.

Niemand von uns hatte eine perfekte Kindheit. Wir alle zeigen Verhaltensweisen, die uns nicht dienlich sind und uns vielleicht sogar schaden. Das muss nicht so sein, sagt die renommierte Paar- und Familientherapeutin Vienna Pharaon. In "Deine Familie ist nicht dein Schicksal" hat Pharaon einen Heilungsprozess entwickelt, der uns hilft, unsere Herkunftsfamilie zu verstehen und herauszufinden, was in diesem System funktioniert hat und was nicht. Ungeheilter Schmerz oder Verletzungen manifestieren sich in unserem Verhalten als Erwachsene auf überraschende Weise, von beruflichen Herausforderungen bis hin zu zwischenmenschlichen Konflikten. Aber die gute Nachricht ist, dass wir mit dem Wissen über unsere Vergangenheit und den richtigen Werkzeugen unsere Programmierung so verändern können, dass sich unsere Beziehungen und unser Leben deutlich verbessern. Unabhängig davon, ob jemand eine schöne oder eine schreckliche Kindheit hatte, lassen sich Erlebnisse aus der Vergangenheit, die heute der Aufmerksamkeit bedürfen, aufarbeiten. Mit geführten Selbstanalysen, Fallgeschichten, persönlichen Erfahrungen, Leitfäden für schwierige Gespräche und Arbeitsblättern zur Ergänzung jedes Kapitels leitet dieses Buch dazu an, sich von frühen Prägungen und Familienmustern zu lösen und sein Leben und seine Beziehungen frei zu gestalten.