DOT is designed to provide comfort and calm to those feeling anxious or overwhelmed, offering practical strategies for relaxation. This hand-drawn book invites readers of all ages to take a moment for themselves and focus on deep breathing. With its vibrant illustrations in five unique colors—orange, blue, pink, yellow, and green—DOT creates a soothing experience that encourages mindfulness and tranquility.
Die Geschichte dreht sich um Kieran E. Scott, der mit seiner Erfahrung in der Bewältigung von Panikattacken einem kleinen Übernachtungsgast hilft. Er nutzt ein Büchlein, um einen kleinen Punkt tanzen zu lassen, der durch ruhiges Atmen Angst vertreibt und die Stimmung hebt. Diese einfache Methode ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet und bietet in unruhigen Zeiten eine Quelle der Freude und Beruhigung.
Das Buch bietet eine kreative Methode zur Bewältigung von Panikattacken, indem es einen kleinen Punkt nutzt, der durch ein Büchlein tanzt und beim ruhigen Atmen unterstützt. Kieran E. Scott, der selbst Erfahrung mit Panik hat, zeigt, wie dieser Ansatz sowohl Erwachsenen als auch Kindern helfen kann, ihre Ängste zu vertreiben und die Stimmung zu heben. In einer Zeit der Unsicherheit bietet der fröhliche Punkt eine einfache und wirksame Möglichkeit, Ruhe und Freude zurückzubringen.
Die Geschichte dreht sich um Kieran E. Scott, der einem kleinen Übernachtungsgast mit Panikattacken zur Seite steht. Er nutzt ein Büchlein, um einen kleinen Punkt tanzen zu lassen, der beim ruhigen Atmen hilft und die Stimmung hebt. Dieses einfache, aber effektive Mittel zur Angstbewältigung ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. In einer Zeit voller Unsicherheiten bietet der fröhliche Punkt eine willkommene Unterstützung, um Ängste zu vertreiben und Freude zu bringen.
Kieran E. Scott hilft einem kleinen Übernachtungsgast mit Panikattacken, indem er einen kleinen Punkt durch ein Büchlein tanzen lässt, der beim Atmen unterstützt und die Stimmung hebt. Das Büchlein ist für Kinder und Erwachsene geeignet und bietet eine fröhliche Auszeit vom hektischen Alltag.