A guide to using the power of the mind and body to heal features guided imagery and meditation, simple exercises that change unhealthy thoughts and strengthen the will to live, and guidelines for an individualized two-year health plan. Reprint.
Reid Henson Livres



Sanar es un viaje
El poder de la mente y del espíritu en la superación de enfermedades graves
- 280pages
- 10 heures de lecture
El diagnóstico de una enfermedad que pone en peligro sus vidas puede significar el inicio de un viaje hacia la salud. En Recuperar la salud, su libro anterior, el doctor Simonton exponía algunas técnicas para abordar el cáncer y otros trastornos potencialmente mortales. Hoy, vistas las perspectivas que otorga el curso del tiempo y evaluadas por distintas disciplinas de la ciencia médica, puede afirmarse que esas técnicas tienen un resultado altamente positivo. Saber que padecemos una enfermedad muy grave constituye una razón poderosísima para tratar de modificar su curso. Pero, ¿sólo la enfermedad está implicada en este cambio? El doctor Simonton responde que no, que en realidad es la vida de cada uno la que antes ha de pasar por una transformación, de manera que, en un viaje apasionante lleno de responsabilidades pero también de optimismo, lleguemos a ser pacientes excepcionales.
Reid Henson se narodil v roce 1939 v Gainesville na Floridě. Oženil se, zplodil dva syny, z nichž je den bohužel záhy zemřel a druhý se dal v pubertě na drogy, což vneslo do jeho mysli nesmírná traumata. Henson se později rozvedl a potom v rychlém sledu střídal partnerky, než si konečně našel trvalejší přítelkyni Jane. Stále si ovšem uvědomoval, že už od mládí žije v nepřetržitém a silném stresu, takže jeho život je vlastně nesmírně vysilující dřinou a jen velice zřídka mu ukazuje příjemnější stránky. „Život je boj,“ říkal, „ a v něm vyhrávají jenom ti nejsilnější a nejodolnější...“ Největší starosti prožíval se synem Robem, který koncem sedmdesátých let přicházel do svých „telecích“ let. Nejčastěji se užíral hrozným strachem, když se Rob vytrácel na delší dobu z domu a nepodával o sobě vůbec žádné zprávy, což je příznačné pro každého narkomana. V těch chvílích si synka představoval, jak někde leží nemocný, zraněný či dokonce mrtvý, a tyto představy ho strašlivě drásaly. Rob málokdy dodržel slovo dané otci, i když toho později litoval.