Byron Katie Biographie

Byron Katie est une conférencière et auteure américaine qui a fondé une méthode d'auto-interrogation appelée "The Work". Sa méthode découle d'une profonde réalisation personnelle où elle a découvert que la souffrance naît de la croyance en ses propres pensées. Katie propose une manière de remettre en question ces pensées par l'interrogation, menant à la paix intérieure et à la liberté. Ses enseignements, comparés à la méthode socratique et à la méditation Zen, ont touché des millions de personnes dans le monde entier, inspirant de profondes transformations.