Ivana Ašenbrenerová Livres

Tělo a duše v harmonii. Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat psychické problémy, jak si udržet hmotnost a zároveň nedržet diety, přidá i praktické tipy, jak v menopauze cvičit a zůstat ve formě. Menopauza: Duše a tělo v harmonii je laskavá „bible“ pro všechny ženy, které vědí, že život po padesátce nekončí, ale že může teprve začít.

Užitečná kniha pro všechny ženy, které se zajímají o možnosti alternativní léčby. V posledních letech se společnost stále více „vrací k přírodě“, a tak se stává trendem řešit nejběžnější zdravotní problémy právě přírodní cestou. Kniha je praktickým průvodcem celé rodiny – se zaměřením na těhotenství, porod, šestinedělí a péči o malé dítě. Publikace pojednává nejen o vzniku aromaterapie, ale především o účincích nejčastěji užívaných rostlin v domácnosti, o možnostech jejich využití při léčbě běžných dětských nemocí, návody na přípravu masážních olejů a krémů apod. Čtenářky ocení příběhy několika žen, které našly cestu k aromaterapii, doplněné komentářem uznávané aromaterapeutky. V knížce nechybí ilustrační fotografie jednotlivých rostlin, postupové fotografie masáže miminka a těhotné ženy. Kniha je psána českými autory, tak, aby se v ní našla skutečně každá česká maminka, která hledá pomoc při péči o celou rodinu. Na její přípravě se podíleli odborníci z oboru aromaterapie a další odborníci, kteří mají k tématu co říct.

Praktické rady, jak vyřešit nejběžnější potíže s dětmi Také si občas nevíte rady, co dělat, když má vaše dítě horečku, prořezávají se první zoubky, dostane neštovice nebo stále pláče? Knížka Ivany Ašenbrenerové, redaktory časopisu Maminka, je plná praktických rad, jak podobné problémy zvládat. V rámci jednotlivých kapitol najdete rady související s léčbou běžných dětských nemocí a úrazů, postupy, jak vyřešit potíže s výchovou dítěte nebo praktické rady pro řešení nenadálých situací, např. co dělat, když je dítě v nemocnici. Popis jednotlivých potíží doplňují rady odborníka – MUDr. Alexandry Vidnerové, praktické lékařky pro děti a dorost, a zkušenosti maminek, které se s nimi svěřily také čtenářkám časopisu Maminka.

Komplexní průvodce mateřstvím mapuje základní mezníky od příprav na početí, přes těhotenství, porod, šestinedělí, první rok dítěte až do věku tří let. Kniha je napsaná autorkami, které se dlouhodobě zabývají tématem mateřství a samy jsou matkami celkem pěti dětí. Na přípravě knihy se podíleli přední čeští odborníci a jsou v ní zohledněny aktuální otázky a témata, které rodiče často řeší – trendy ve výživě malých dětí, očkování, či léčba nejrůznějších nemocí. Nechybí stránky připravené speciálně pro tatínky, zkušenosti autorek a tipy od samotných rodičů. Kniha předává čtenářkám a čtenářům nejdůležitější informace v péči o děti a dodává jim pocit jistoty, že to dělají správně.