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Andy Puddicombe

    Andy Puddicombe est reconnu pour son approche simple, accessible et séculière de la méditation. Sa mission est de rendre les techniques de pleine conscience accessibles au grand public, un objectif atteint grâce à la plateforme numérique qu'il a cofondée. Le travail de Puddicombe a été salué comme une figure internationale du mouvement moderne de pleine conscience, ses méthodes ayant eu un impact sur des millions de personnes dans le monde. Son approche est souvent comparée à la manière dont d'autres ont inspiré les masses dans leurs domaines respectifs, soulignant son influence dans la vulgarisation de la méditation.

    Andy Puddicombe
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