Bookbot

Marc David

    Marc David est une voix de premier plan dans la psychologie de l'alimentation, prônant une approche plus consciente et joyeuse de la nourriture. Il allie son expertise en sciences de la nutrition, en pratiques corps-esprit et en aspects émotionnels de l'alimentation pour créer des messages innovants sur la nutrition et le bien-être. Son style distinctif, caractérisé par l'humour et l'empathie, trouve un écho auprès de ceux qui recherchent des conseils positifs et inspirants dans leur parcours vers une relation plus saine avec la nourriture et leur métabolisme. Le travail de David met l'accent sur le plaisir et l'énergie comme éléments clés d'une alimentation équilibrée.

    Marc David
    Vom Segen der Nahrung
    Farinelli
    The Slow Down Diet
    The Slow Down Diet
    Nourishing Wisdom: A Mind/Body Approach to Nutrition and Well-Being
    L'Almanach Insolite
    • L'Almanach Insolite

      Surprises, mots, idées et gourmandises

      • 370pages
      • 13 heures de lecture

      un Almanach qui ne ressemble à aucun autre. Des inédits, des nouveautés, mais pas du déjà-vu.. Avec parfois des textes très courts. Du sérieux et de l'humour. Avec des personnalités de différents horizons, dans une diversité harmonieuse. Chaque dimanche, une recette est proposée par un chef cuisinier ou un passionné de cuisine. Non. Un nouveau type d'Almanach, avec de l'allure et du fond. Qui donnera du plaisir, qui fera rêver et réfléchir, avec lequel les lecteurs seront surpris, émus, bousculés. Un Almanach qu'on n'attend pas, un Almanach original. En résumé, un Almanach insolite.

      L'Almanach Insolite2014
    • The Slow Down Diet

      • 208pages
      • 8 heures de lecture

      Presents a guide to understanding the relationship between eating and improving metabolism, and offers suggestions for connecting the body, and mind, spirit through mindful eating that sheds pounds, increases energy, and enhances.

      The Slow Down Diet2005
      4,3
    • Farinelli

      • 46pages
      • 2 heures de lecture
      Farinelli1996
      4,0
    • "Marc David eloquently describes the importance of addressing the emotional and spiritual aspects of our lives in order to truly nourish ourselves." --Dean Ornish, M.D. Nourishing Wisdom revolutionizes the way we think about diets and nutrition. This book will change your attitude towards your body, and provide a foundation for developing a healthful relationship with food. Combining the principles of nutritional awareness, personal growth, and body psychology, Nourishing Wisdom provides practical methods for redefining the role food plays in our lives.

      Nourishing Wisdom: A Mind/Body Approach to Nutrition and Well-Being1994
      4,3