Francesc Miralles Livres

Par les auteurs du best-seller sur l'Ikigai, une initiation à l'art japonais de l'ichigo ichie, véritable philosophie de vie pour profiter de chaque moment et savourer l'instant présent. Un fou rire partagé, un moment de complicité, un champ de blé ondoyant sous la brise, le goût d'un thé fumant... chaque instant est magique, chaque instant est unique. C'est toute la philosophie de l'ichigo ichie, expression qui signifie littéralement " ce que nous sommes en train de vivre maintenant ne se reproduira plus jamais de la même manière ". Né sous la plume d'un grand maître de thé du XVIe siècle, l'ichigo ichie trouve ses origines dans le bouddhisme zen. Vivre avec ichigo ichie, c'est prendre conscience de la fugacité des choses, savoir saisir ces instants uniques qui peuvent irradier le reste de notre vie et savourer pleinement le moment présent qui s'offre à nous. Deux spécialistes du Japon nous initient à l'ichigo ichie en croisant les enseignements de la philosophie zen avec les outils issus de la psychologie contemporaine. A travers le rituel de la cérémonie du thé (ou cérémonie de l'attention), des exercices de pleine de conscience et de méditation ou encore des jeux sensoriels (l'écoute active, la gymnastique des yeux, le journal des odeurs...), ils nous livrent cet art de cultiver la joie au quotidien et de vivre en pleine conscience pour faire de chaque instant le meilleur de notre vie.

La vie du journaliste barcelonais Javier Costa bascule après une émission de radio consacrée à Albert Einstein. Un auditeur lui envoie un billet de bus pour Cadaqués accompagné d'une équation, E = ac2, rappelant étrangement la formule de la relativité. Javier se lance alors à la recherche de l'Ultime Réponse d'Einstein. Talonné par des physiciens fous, des hommes de main sans scrupule et une mystérieuse adolescente aux couettes bleues, l'apprenti détective a une alliée : la belle et énigmatique Sarah, une autre spécialiste d'Einstein. Leur piste : la fille cachée du prix Nobel qui pourrait détenir la clé du mystère. Mais pourquoi le génie aurait-il dissimulé à l'humanité une découverte aussi fondamentale ? Quelle est la force secrète qui régirait le monde d'après cette théorie révolutionnaire ? De Zurich à Belgrade en passant par New York et Carrizozo, ce thriller aux accents métaphysiques nous entraîne sur les traces du plus célèbre scientifique de tous les temps, à la découverte de nous-mêmes et de l'Univers...

Learn to make every moment a once-in-a-lifetime experience with this definitive guide to the Japanese art of ichigo ichie, from the bestselling authors of Ikigai. 'Ikigai urges individuals to simplify their lives by pursuing what sparks joy for them' (Marie '' Kondo) Every moment in our life happens only once, and if we let it slip away, we lose it forever-an idea captured by the Japanese phrase ichigo ichie. Often used to convey that the encounter is unique and special, it is a tenet of Zen Buddhism and is attributed to a sixteenth-century master of the Japanese tea ceremony, or 'ceremony of attention', whose intricate rituals compel us to focus on the present moment. From this age-old concept comes a new kind of mindfulness. In The Book of Ichigo Ichie, you will learn to use all five senses to anchor yourself in the present. Every one of us contains a key that can open the door to attention, harmony with others, and love of life. And that key is ichigo ichie. 'This is a great little book to lift the spirits and remind us of the importance of living in the 'now', not worrying about the past or future.' - 5* Reader Review 'This book should act as a wakeup call. Make each now a sacred moment. Pay attention! Make each moment special!' - 5* Reader Review 'The authors of Ikigai have offered another brief and masterful addition for those seeking out a simpler and more fulfilling life.' - 5* Reader Review

When Samuel wakes up on 1st January, he is convinced that the year ahead will bring nothing exciting or unusual - until a strange visitor bursts into his flat, determined not to leave. The appearance of Mishima, a young stray cat, leads Samuel to a strange encounter with Valdemar and his neighbour Titus, with whom he had previously never exchanged a word, and is the beginning of the incredible transformation that is about to occur in the secluded world he has built around himself. As a tender friendship develops out of these encounters, Samuel discovers, for the first time in his life, how small everyday acts can have the power to unleash a hurricane of feeling and awaken the heart from its slumber.

Exploring the profound teachings of Indian spirituality, this book reveals how ancient wisdom can guide individuals toward a fulfilling life. It delves into concepts such as mindfulness, self-realization, and the interconnectedness of all beings, offering practical insights and practices to cultivate inner peace and purpose. By integrating these spiritual principles into daily living, readers are encouraged to embark on a transformative journey that leads to deeper understanding and lasting happiness.

"Bring meaning and joy to all your days with this internationally bestselling guide to the Japanese concept of ikigai -- the happiness of always being busy -- as revealed by the daily habits of the world's longest-living people."--Amazon.com summary

Farbenfrohe Hindutempel, Ashrams und prächtige Moscheen, bärtige Sikhs, christliche Nonnen, buddhistische Mönche und asketische Sadhus – die Spiritualität Indiens bietet ein faszinierendes Kaleidoskop unterschiedlichster Traditionen. Die Weisheitsforscher und Bestsellerautoren Francesc Miralles und Héctor García vermitteln die Essenz dieser jahrtausendealten Lehren, die gerade uns westlichen Menschen wertvolle Inspiration und Orientierung bieten. Wir erfahren, wie wir die heilende Kraft der Mantras in uns entdecken, die Beschränkungen des Egos überwinden, unsere Gesundheit mit Ayurveda stärken, durch Tantra in die heiligen Dimensionen sinnlicher Liebe eintauchen und vieles mehr. Ein Buch voller Überraschungen und erhellender Erkenntnisse, das die Geheimnisse östlicher Weisheit für ein harmonisches und freudvolles Leben entschlüsselt. Die zeitlose Weisheit Indiens: Inspiration und Orientierung für ein glückliches Leben Voller verblüffender Erkenntnisse, mit praktischen Impulsen und Geschichten, die Herz und Seele berühren Erscheint in 25 Ländern – von den Autoren des Weltbestsellers Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

Als seine Freundin Eri schwer erkrankt, sucht der kleine Michel verzweifelt nach einem Weg, ihr zu helfen. Die alte Herminia weiß Rat. Sie glaubt, Eri habe in ihrem Leben zu wenig Liebe bekommen. Deshalb soll Michel ihr ein Herz aus Sternen schenken. Dafür muss er Menschen fi nden, die auf unvergleichliche Weise lieben. Doch erst die letzte Art zu lieben wird Eri heilen. Michel lernt auf dieser Reise die unterschiedlichsten Menschen, ihre Sorgen und Hoffnungen kennen. Und er entdeckt, welche Kraft der Beweis seiner Liebe hat.

El Joel, un noi de Bellvitge de 16 anys, no pensa en altra cosa que a fugir de casa seva per voltar món. Arribat el moment, s’aturarà uns dies en un poble abandonat del Cadí, on un seguit de circumstàncies li faran cercar "El llibre de l’hivern", una obra maleïda que pot dur la humanitat a una hibernació irreversible.

Ariadna, una mujer de 33 años, se encuentra atrapada en un laberinto donde debe confrontar preguntas existenciales: ¿quién soy?, ¿de dónde vengo?, ¿adónde voy?, ¿para qué vivo? Esta protagonista emprende una búsqueda inspiradora sobre el sentido de la vida. La búsqueda de la felicidad ha sido una constante a lo largo de la historia de la humanidad. Pero, ¿qué es realmente la felicidad? ¿Cómo podemos alcanzarla? La ciencia y la filosofía han intentado descubrir su ubicación: ¿en los bienes materiales, en las relaciones personales o es solo una utopía? ¿Es la felicidad una meta o una forma de vivir? Esta fábula encantadora destaca la importancia del autoconocimiento, el placer de los sentidos, la ternura como bálsamo, el sentido que atribuimos a nuestras experiencias, nuestros miedos como obstáculos, y la risa como disolvente de preocupaciones. También resalta los sueños y anhelos como combustible espiritual y el amor como el banco universal. Esta obra conmovedora, comparable a clásicos como Alicia en el país de las maravillas y El principito, tiene el poder de transformar la existencia de quienes se adentran en el Laberinto de la Felicidad.

»Das Lied des Abgrunds zeigt uns genau den Weg, den wir verfolgen müssen, um mit der Sonne zu verschmelzen.«Toni ist unterwegs, um die Asche seines verstorbenen Bruders Jonathan in den Bergen zu verstreuen. Auf der langen Fahrt dorthin gelangt er an eine steile Felsenklippe. Ganz in der Nähe lebt zurückgezogen Kosei-San, ein alter Japaner. Er weiß, dass viele, die dort stehen, verzweifelt sind und sich in die Tiefe stürzen wollen. Und so lädt er Toni zu einer Tasse Tee in seine Hütte ein. Toni folgt der Einladung des Alten, nicht ahnend, was ihn erwartet. Und so entspinnt sich ein wunderbarer Dialog über den Sinn des Lebens.Eine berührende Geschichte über das Abenteuer des Lebens, basierend auf einer wahren Begebenheit.

Napínavý romantický příběh mladých lidí vyprávějí Javier Ruescas a Francesc Miralles úspornou formou textových zpráv. Čtenářům předkládají svižné dialogy a vše ostatní rafinovaně ponechávají na jejich fantazii. Jednotlivé dny uvozují citáty Buddhy, které poskytují další prostor pro přemýšlení. Elia se právě probudila z kómatu a snaží se zjistit, co se stalo ve dnech, na něž si nedokáže vzpomenout. Najít ztracené vzpomínky jí pomáhá její nejlepší kamarádka Sue. Kdo je tajemný Phoenix, který Eliu tak dobře zná? Netradiční vyprávění prostřednictvím textových zpráv vystihuje současnou rychlou dobu a čtenáře zcela pohltí už od první stránky. Zároveň nabízí možnost dotvořit příběh na základě vlastního přemýšlení o postavách a vztazích mezi nimi.

Aj vy hľadáte kľúč ku šťastiu? Čo tak sa inšpirovať ľuďmi s najvyššou dlhovekosťou na svete – Japoncami. Tí ju pripisujú najmä IKIGAI, čo je DÔVOD ŽIŤ – teda prečo máte každé ráno chuť vstať z postele, vidíte v tom zmysel, máte na to nadanie a zabúdate pri tom na čas. Zanecháte tak, čo je naliehavé a robíte to, pre čo ste sa narodili, čo zapaľuje vo vás iskru a zároveň prináša peniaze. Japonci veria, že každý z nás má svoje ikigai a aj to prispieva k dlhému a šťastnému životu. Autori sa stretli s viac ako 100 obyvateľmi dediny, kde žije najviac storočných ľudí na svete a ponúkajú konkrétne tipy a nástroje, ktoré vám zmenia život, odhalia vaše ikigai a umožnia tak žiť radostný a dlhý život.

Descripción del editor: "Tienes en las manos un ensayo sobre física cuántica, así es. Un momento, por favor, ¡espera! No dejes que eso te asuste y sueltes el libro de golpe. ¿Aceptarías una invitación a desayunar? Si aceptas esta proposición y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás un universo tan maravilloso como desconcertante. La teoría cuántica es una de las más bellas y asombrosas de la ciencia. Las reglas que sigue son alocadas en comparación con nuestro día a día. Son anti-intuitivas. Al adentrarnos en el mundo cuántico se ponen en jaque nuestras creencias sobre la realidad, también de nuestra realidad cotidiana"

Iris está destrozada desde la muerte de sus padres en un accidente. Una tarde fría y gris en que el mundo parece no tener sentido, empieza a caminar sin rumbo por el barrio para evitar volver, sola, a su casa. Justo cuando empieza a pensar en cometer una locura, descubre un pequeño café en el que nunca antes se había fijado. Su extraño nombre, «EL MEJOR LUGAR DEL MUNDO ES AQUÍ MISMO», le intriga tanto que decide entrar a curiosear. Allí conoce a Luca, con quien charlará durante seis tardes consecutivas en diferentes mesas donde sucederán cosas maravillosas. Iris tiene la impresión de que Luca sabe mucho más de la vida de lo que le correspondería por su formación modesta. Mientras se enamora lenta pero irremisiblemente de él, hablan entre aromas de chocolate de todo aquello que necesita saber para su existencia. Hasta que la séptima tarde, Luca desaparece. Pronto comprende que no acudirá más al café y, desesperada, se entrega a buscarlo sin pausa. En el local abandonado donde había estado el café encontrará pistas que le desvelan un enigmátic opasado. Pero la revelación más grande, que dará un giro de 180° a su vida y su visión del mundo, está aún por llegar…

Genau das hat Samuel gebraucht. Eine Spur in ein neues Leben. Als ihn aus Japan eine Postkarte erreicht, mit einer Glückskatze vorne drauf, kann er nicht anders, er packt seine Koffer. Das Leben es jungen Literaturprofessors ist in eine Sackgasse geraten, der Aufbruch kommt zur rechten Zeit. Am meisten interessiert ihn aber: Wer hat ihm diese Postkarte geschickt? Ein zauberhaftes Rätsel, das nur mit der Poesie eines Neuanfangs zu lösen ist.

Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles, dos brillantes comunicadores e impulsores del fenómeno Ikigai en nuestro país, vuelven la vista a la India, esa cuna que acoge al mundo entero y que marca también el devenir, para explorar la cultura, la filosofía y la práctica de la felicidad desde su espiritualidad.Con un estilo fresco que ha conquistado a los lectores, exploran los conceptos básicos de esta poderosa tradición y los reflejan en sugerencias prácticas que aportarán inspiración, belleza y paz a nuestro día a día. Entre constantes guiños al universo del lector occidental, podremos experimentar el poder sanador del mantra OM, practicar el desapego para superar el ego, ajustar el karma para provocar maravillosos cambios en la propia vida, potenciar la salud con el ayurveda, atenuar el estrés y la ansiedad a través del masaje de cabeza champissage, experimentar encuentros sagrados mediante el tantra. Un libro repleto de sorpresas, que aporta un camino luminoso desde el que afrontar los desafíos individuales y colectivos que nos plantea este mundo convulso.

Christian es un joven que se siente apartado del mundo. Por casualidad conocerá a un grupo de tres jóvenes góticos, Retrum, que se dedican a dormir sobre tumbas de grandes personajes esperando que les den respuestas a sus preguntas. Durante un viaje del grupo por los cementerios más famosos de Europa, la muerte les tocará de forma mucho más directa: una de las jóvenes del grupo es asesinada, y poco a poco se irán desvelando grandes secretos sobre el propio Retrum.

Teuflisch, romantisch und verdammt gothic! Düster, schwarz, gothic – das vereint Christian und die anderen drei Mitglieder von Retrum. Doch um sie herum geschieht Seltsames – ein zweiter Gothic-Clan, der sich satanistischer Symbole bedient, möchte Retrum schaden. Alba, die Anführerin des neuen Clans, ist eifersüchtig auf Christians Beziehung mit Alexia und sinnt auf Rache ...

Un noi solitari entra en contacte accidentalment amb un grup de joves que s'estan iniciant en la màgia subtil. La fascinació que sent per aquesta escola secreta - i molt especialment per la bella i excèntrica Noelia - el farà passar per estranyes proves per aconseguir el seu ingrés. Però un secret estremidor s'amaga rere la prova final...La màgia és simplement una ciència que encara no comprenem Sharon McCarragher

Praktijkboek bij het Japanse concept ikigai om een lang en gezond leven te bereiken.

È stato un anno disastroso dal punto di vista lavorativo e Javier, giornalista radiofonico, è solo e al verde. Ha appena deciso di rimettere insieme i cocci della sua vita, quando legge sul giornale una terribile notizia: un suo vecchio amico, Marcel Bellaiche, è stato trovato senza vita presso il faro di Finisterre. Poco dopo, l'avvocato di Bellaiche lo contatta e gli consegna un taccuino con gli appunti del defunto: Marcel era sulle tracce di un enigmatico documento contenente gli insegnamenti dei Sette Sapienti, gli uomini più saggi dell'antichità, un reperto che, nelle mani sbagliate, potrebbe essere pericoloso per le sorti dell'umanità intera. Non c'è un attimo da perdere: Javier deve partire subito, ripercorrere le orme del suo amico e svelare il mistero che si cela dietro la sua morte.

Leo Vidal, un periodista d'investigació americà, rep una important quantitat de mans d'un caçanazis jueu per tal que elabori un reportatge sobre una misteriosa organització d'extrema dreta. Després de seguir diverses pistes per Suïssa i Japó, Vidal descobreix indicis de que s'estan preparant diversos cops d'estat per tal d'instauar un nou règim mundial, El Quart Reich. La troballa d'una fotografia inèdita sobre l'expedició de la policia nazi a l'abadia de Montserrat sembla contenir la clau de la tramaEl 23 d'octubre de 1940, Heinrich Himmler va fer una visita enigmàtica a Montserrat, on el nazis especulaven que s'amagava el Sant Grial. Gairebé set dècades després, un periodista va descobrir que el cap de les SS no buscava el calze sagrat, sinó que va amagar l'arma secreta de Hitler en un lloc segellat de l'entorn de l'abadia.Sota el pretexte de realitzar un estudi de les verges negres d'Europa, Leo Vidal estableix el seu quarter general en una cel·la de l?abadia. Però l'assassinat en el museu local d'un especialista en art religiós demostra que algú està disposat a tot per tal que el secret de Montserrat continuï encara ocult. Una obscura i secreta Germandat internacional ha custodiat aquest tresor nazi, que ha de sortir a la llum pública el 20 d'abril de 2009, 120 anys després del naixement del Führer. Tot està a punt per fer emergir un nou regne, el quart Reich.

Una enternecedora y profunda novela escrita en colaboración por Javier Ruescas y Francesc Miralles. El amante europeo conoce los secretos de la seducción y el romanticismo, pero a menudo construye la relación desde la fantasía. El amante americano vive el amor como un éxito vital, pero es más efectivo en sociedad que en las distancias cortas. El amante africano se guía por la cercanía y la pasión, pero adolece de impaciencia e inseguridad. El amante asiático quiere y cuida desde el respeto absoluto, pero le cuesta dar voz a lo que siente su corazón. El amante oceánico se guía por la inspiración del momento y es impredecible; hoy te lo da todo y mañana desaparece en cualquier aventura. ¿A qué continente pertenece tu corazón?

El periodista Leo Vidal rep una trucada d'un antiquari del call jueu de Girona. A l'interior d'una còmoda modernista ha trobat un valuós plec de cartes manuscrites de Carl Gustav Jung. Anaven adreçades a un estudiós gironí de la Kàbala amb qui discutia la data possible per a la fi del món. Aquesta misteriosa correspondència, però, ha desaparegut, i només Leo Vidal està al corrent de la perillosa informació que conté: una xifra enigmàtica precisa, 2013, fruit d'un càlcul extret de fonts bíbliques que coincideix amb una antiga predicció del calendari maia per a l'apocalipsi, i que en mans de fanàtics pot posar en perill la humanitat. Des de Girona, Leo Vidal travessarà Europa per resseguir la pista d'una obscura organització ecologista que està sembrant de crims el seu periple. A mesura que s'acosti al cor de la investigació, descobrirà que la fi del món pot ser total i irreversible si no resol a temps un críptic enigma que es remunta a dos mil·lennis enrere.

Každý okamih v našom živote nastane iba raz, a ak ho necháme vykĺznuť, stratíme ho navždy – o to ide v myšlienke zachytenej japonskou frázou ichigo ichie (vyslovuje sa iči-go iči-a). Ako zdokonaliť túto schopnosť sa dozvieme v jednoduchom manuáli, praktickom a zároveň poetickom, aby sme sa naučili, ako urobiť každú chvíľu vzácnou a naučiť sa tajomstvá japonského „carpe diem“. Je to koncept, ktorý sa môže zdať triviálny, ľahko naň však zabúdame popri povinnostiach a obavách každodenného života. V dobe, ktorá oslavuje rýchlosť a spotrebu, je táto kniha v rozpore so súčasnosťou. Nabáda nás, aby sme zdvihli nohu z pedála a naučili sa žiť život zameraný na prítomnosť, naučili sa najprv počúvať seba a potom ostatných. Aby sme sa snažili hľadať mier za zvukmi pozadia, ktoré nás každý deň unavujú a každú náladu zredukujú, učia sa tajomstvá japonského kapra. Praktizovaním Ichigo-ichie sa budeme cítiť spokojnejší a šťastnejší, prestaneme myslieť na balast minulosti a nebudeme nás trápiť budúcnosť tým, že sa naučíme plne prežívať prítomnosť. Na konci cesty sa staneme lovcami okamihov, budeme ich môcť chytiť za letu a užívať si ich pre to, aké sú: jedinečné a neopakovateľné.

Každý okamžik v našem životě nastane pouze jednou, a pokud ho necháme vyklouznout, ztratíme ho navždy – to je myšlenka japonské fráze Ichigo Ichie. Tento jednoduchý, praktický a poetický manuál nás učí, jak učinit každou chvíli vzácnou a odhaluje tajemství japonského „carpe diem“. V době, která oslavuje rychlost a spotřebu, kniha vyzývá k tomu, abychom zpomalili a žili v přítomnosti; abychom nejprve naslouchali sobě a poté ostatním. Japonské znaky, které tvoří ústřední téma, nemají v našem jazyce přesný ekvivalent, ale můžeme je interpretovat jako „Jedenkrát jedno setkání“ nebo „Příležitost v tuto chvíli.“ Poselství této myšlenky je jasné: každé setkání a zkušenost, kterou zažijeme, je jedinečným pokladem, který se nikdy nezopakuje stejným způsobem. Pokud si ho necháme uniknout, tato příležitost bude navždy ztracená. Ichigo-ichie nás vyzývá k „teď, nebo nikdy“, protože ačkoliv prožíváme mnoho let, každé setkání je jedinečné. Můžeme se setkat se stejnými lidmi na stejném místě, ale budeme starší, naše situace a nálada se změní. Vesmír se neustále mění a my s ním, takže už nikdy nic neproběhne stejným způsobem.