The Body Image Trap
- 128pages
- 5 heures de lecture
Looks at how the modern obsession with thinness influences the lives of women, discusses the impact of weight prejudice, and suggests ways to change public attitudes about beauty and acceptable weight
Marion Crook Livres
Écrivant sous le nom de plume Emma Dakin, cette auteure est célèbre pour sa série de cosy mysteries, "British Book Tour Mystery". Ses romans transportent les lecteurs dans de charmants décors britanniques, suivant les aventures de la guide touristique Claire Barclay. Elle crée des intrigues captivantes avec des descriptions vives, immergeant les lecteurs dans l'atmosphère de la campagne anglaise. Ses livres sont disponibles sous différents formats, y compris des livres audio, qui offrent une expérience nouvelle et excitante pour l'auteure.
V zajetí image těla. Jak chápat a odmítat mýty o vzhledu těla
- 136pages
- 5 heures de lecture
Tato kniha je účinnou obranou a varováním vůči důsledkům honby za dosažením ideálního image těla, podněcovaného komerčním dietářským a módním průmyslem. Psychologické podněcování zaujatosti proti nadměrné hmotnosti často vede k negativně působícím vlivům na tělesné i duševní zdraví. Ten nejvážnější působí právě v oblasti poruch příjmu potravy. Kniha nás učí, jak správně pochopit, že život člověka nemá být provázen stálou starostí a péči o jeho hmotnost, ale péčí o zdravou výživu, která ryze individuální hmotnost (často ovlivněnou geneticky) zabezpečuje. A právě v této individuální hmotnosti, která většinou nebývá v souladu s "doporučovanou ideální", by měl nacházet uspokojení, krásu, sebeúctu a sebevědomí.
