Гормоны счастья
Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - 45-дневная практическая программа
- 315pages
- 12 heures de lecture
Эта книга о том, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие.
