Uses simple Buddhist principles an easily understandable way, this book may help readers replace the anger in their lives with a newfound contentment.
Leonard Scheff Livres
Leonard Scheff est un avocat et un bouddhiste zen pratiquant dont le travail explore en profondeur la transformation de la colère. Son séminaire « Lâcher la colère » s'inspire de principes bouddhistes, mais Scheff estime que ces mêmes enseignements sont universellement applicables à toutes les traditions spirituelles. Il a été conseiller juridique de la Zen Desert Sangha pendant vingt ans, et son livre offre une approche zen pour surmonter la colère, en évitant la simple biographie pour se concentrer sur les dimensions philosophiques et pratiques de son écriture.
