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Elyse Kopecky

    Elyse Kopecky
    Run fast. Eat slow: Nourishing recipes for athletes
    Recettes rapides pour sportifs affamés
    • 2020

      Recettes rapides pour sportifs affamés

      • 249pages
      • 9 heures de lecture

      Des recettes énergisantes rapides et faciles à réaliser pour les sportifs : des préparations pour s'alimenter avant l'effort, des petits-déjeuners de récupération, des repas à préparer en trente minutes, des déjeuners à emporter, des barres nutritionnelles pour les courses, entre autres

      Recettes rapides pour sportifs affamés