Le Dr Sanjiv Chopra est Professeur de médecine à la Harvard Medical School et auteur à succès. C'est un conférencier motivateur très recherché dont le travail aborde souvent des thèmes tels que la longévité, le mieux vivre, la fraternité et le leadership par l'exemple. L'écriture de Chopra se caractérise par son approche inspirante du développement personnel et du conseil, s'appuyant sur sa vaste expérience.
Medical Facts and Myths Everyone Should Know
In this book, top doctors Chopra and Lotvin provide us with the most up-to-date medical information, exploring medicine’s most controversial and exciting subjects, revealing new breakthroughs that affect your health and debunking the myths that you’ve always wondered about.
S každým vzrušujícím objevem v medicíně, novou dietou nebo cvičebním programem přichází stále stejný příslib: udělejte toto, kupte toto nebo snězte toto a budete lépe vypadat, déle žít a zlepší se váš zdravotní stav. Jen málo knih vám ale může slíbit, že když začnete plnit pět jednoduchých opatření, která jsou téměř zadarmo, zaručeně prožijete delší a zdravější život. Toto není žádná nová módní vlna. Pravdivost každého doporučení z této knihy, které podporuje zdraví a prodlužuje život, byla prokázána značným množstvím testů, pokusů a studií. Není v nich žádný chyták ani háček, žádné kdyby nebo ale. Velká pětka, jejímž autorem je důvěryhodný vědec, obsahuje snadno pochopitelné informace a překvapivé výsledky reálných studií provedených pracovníky uznávaných univerzit, kterých se zúčastnily tisíce osob. Čtenáři Velké pětky sami uvidí, že těchto pět opatření bezpochyby nabízí větší a zaručenější prospěch než nejnovější drahé potravinové doplňky, módní diety, výstřední cvičební programy a supermoderní cvičební pomůcky.