Aloys Berg Livres

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!

Uwaga na cholesterol albo Cholesterol zagrozeniem dla organizmu od dawna towarzysza nam takie hasla Jest wiele skutecznych lekarstw i innych preparatow ktore obnizaja poziom cholesterolu we krwi Mozemy tez w inny sposob pozytywnie oddzialywac na wartosci cholesterolu bez stosowania lekarstw Co pomaga trwale obnizyc poziom cholesterolu Zdrowa dieta i wlasciwy sposob zycia pomoga nam zmniejszyc ryzyko chorob serca i naczyn krwionosnych Co jesc zeby skutecznie i w naturalny sposob doprowadzic cholesterol do normy W tym poradniku mozemy znalezc odpowiedzi na te i inne pytania W ksiazce znajdziesz Informacje co to jest dobry cholesterol HDL i jak walczyc ze zlym cholesterolem LDL Czynniki obnizajace poziom cholesterolu dzieki ktorym uregulujesz swoj poziom cholesterolu i poprawisz jakosc zycia Program jak wspomagac mechanizmy metabolizmu cholesterolu ktory umozliwia powrot do zdrowego zycia Opis produktow spozywczych i substancji czynnych skutecznych w obnizaniu poziomu cholesterolu Wskazowki w jaki sposob zwiekszyc swoja aktywnosc fizyczna Tabele produktow bogatych w skladniki odzywcze Przepisy na smaczne dania z niska zawartoscia tluszczu sniadania obiady desery i kolacje ale tez wyjatkowe przekaski i przegryzki oraz dania wegeterianskie Wyposazeni w te wiedze bedziemy mogli zaczac zyc zdrowo