Penny Rich Livres

Aromatherapy is the soothing, natural way to achieving a real sense of well-being using essential oils. The art of aromatherapy lies in the creative use of the oils, the skilful mixing and blending to produce aromas. This book is an A-Z directory of these essential oils, explaining what they are and how they are made, including a chart listing their properties for healing and mood-enhancing. It recommends which oils blend well together and which oils are best for individual needs with step-by-step photographs of massages using the aromatherapy oils and suggestions for beauty treatments, body moisturizers, baths and inhalations, together with recipes.

Dieses speziell für Laien konzipierte Anleitungsbuch zeigt Ihnen Schritt für Schritt in Wort und Bild 20 verschiedene Körper- und Gesichtsmassagen, die Sie mit 10 einfachen, genau erklärten Grundgriffen ausführen können. Die Palette der Anwendungsgebiete erstreckt sich dabei von der Gesundheit über den Körper- und Schönheitspflegebereich bis zur beruhigenden Babymassage.