Stephanie Laska Ordre des livres

Stephanie Laska est une auteure à succès renommée pour son approche révolutionnaire du régime cétogène. Ayant surmonté une perte de poids personnelle significative, elle a découvert que le véritable succès ne réside pas dans une adhésion stricte, mais dans une méthode flexible qui transgresse les règles. Sa philosophie « keto sale et paresseuse » offre une alternative rafraîchissante aux régimes compliqués, en mettant l'accent sur la simplicité et l'humour. Stephanie guide les lecteurs à travers son système réalisable, rendant la perte de poids accessible sans exiger de restrictions extrêmes ni de calculs complexes.