Eat healthy, all day, every day, with these delicious vegan meals tailored to your lifestyle! With its tempting all-natural, plant-based meals, Eat Smart makes it simple to boost your health and your energy. In her much-anticipated first cookbook, popular blogger Niomi Smart helps you learn to love a wide range of fresh fruits and vegetables, rather than advocating a rigid diet that restricts food options. She creates flavorful dishes filled with superfoods, herbs, and spices—and, thanks to her menus, you can tailor what you eat to coordinate perfectly with your level of physical activity. It’s never been so easy, creative, or fun to EAT SMART! Recipes include: Smooth Banana + Blueberry Oatmeal * Açaí Smoothie Bowl * Roasted Fennel, Lentil, + Fig Salad * Farmhouse Vegetable Soup * Mexican Wild Rice Lettuce Wraps * Cauliflower “Steak” With Chimichurri * Shepherd’s Pie * Spring Garden Risotto * Pecan Ice Cream with Salted Caramel Sauce * and much more!
Niomi Smart Ordre des livres (chronologique)
Niomi Smart prône un mode de vie axé sur une alimentation saine et le bien-être holistique. Initialement diplômée en droit, elle a découvert sa passion pour le partage de ses plans de repas et de ses idées de style via un blog dynamique et une chaîne YouTube. Cette plateforme créative a prospéré pour devenir une communauté mondiale, démontrant sa capacité à toucher un large public. Son esprit d'entreprise l'a également amenée à fonder une entreprise axée sur des options de collations sélectionnées et bénéfiques.
