Nicola Fritze Livres

Unzufrieden im Job, zu wenig Bewegung, Frust oder Dauerstress? Dann verändere dein Leben! Du weißt, es muss sich was ändern. Nur wo fängst du an? Und wie? Wenn du weiterhin auf den motivierenden Schubser von außen wartest, kannst du lange warten. „Motivier dich selbst, sonst macht‘s keiner" gibt dir 50 Impulse, wie du in kleinen Schritten Veränderungen anstößt und Schwung in dein Leben bringst. Nicola Fritze, Deutschlands erfolgreiche Motivationsexpertin, zeigt dir, wie du das Steuer selbst in die Hand nimmst, Frustration abschüttelst, das ewige Aufschieben beendest und in deinem Leben durchstartest. Mit diesem Buch richtest du deinen inneren Kompass neu aus und veränderst dein Denken, Wahrnehmen und Handeln. Du wirst innere Blockaden überwinden, dich von schlechten Angewohnheiten trennen, dein Selbstwertgefühl steigern und mit Gelassenheit und Freude der Mensch sein, der du sein willst.

Steigere Deine Lebensfreude mit dem FreudeFunken-Programm! Dieses Selbst-Coaching ist handlungsbasiert, macht Spaß, lässt sich spielend in Deinen Alltag integrieren…. und ja…. es ist auch „etwas verrückt“ - gerade deshalb wirkt es so gut. Ich weiß nicht, wie Dein Leben aussieht. Ich weiß nur, dass dieses FreudeFunken Coaching Deine Lebensfreude aktivieren wird, weil Du tatsächlich ins Handeln kommst. Weil Du tatsächlich tust, was Dir gut tut. Du wirst die Wirkung des FreudeFunken Selbst-Coaching-Programms sofort spüren – denn es ist außergewöhnlich, fast ein bisschen verrückt, macht Spaß und ist extrem effektiv. Die von mir entwickelte innovative Coaching-Methode, das Ding-Coaching®, verknüpft NLP (Neurolinguistische Programmieren), Achtsamkeitstraining, Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der Motivationspsychologie. Über 10 Schritte in schnellstens 10 Wochen führt es Dich zu viel mehr Freude in Deinem Leben. Du hast Deine Lebensfreude in der Hand. Los geht’s!

Jeder ist seiner eigenen Motivation Schmied Verändere Dein Leben! Ob unzufrieden im Job, zu wenig Bewegung, Frust oder Dauerstress – Sie wissen, es muss sich was ändern. Tja, leichter gesagt als getan, oder?! Wenn Sie darauf warten, dass jemand oder etwas Sie endlich motiviert, dann können Sie lange warten. Deshalb gilt: „Motivier dich selbst – sonst macht’s ja keiner.“ Dieses Buch gibt Ihnen einfache Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie die Veränderungen anstoßen, die nötig sind und die Sie schon lange vorhaben. Nicola Fritze, eine der erfolgreichsten Motivations-Expertinnen Deutschlands, zeigt Ihnen mit vielen praxisnahen Tipps, Tricks und anschaulichen Beispielen wie Sie Frustration und ewiges Aufschieben endlich hinter sich lassen und in Ihrem Leben durchstarten können. Nehmen Sie das Steuer Ihres Lebens selbst in die Hand und bringen Sie es wieder auf den richtigen Kurs. Richten Sie Ihren inneren Kompass aus und verändern Sie Ihr Denken, Wahrnehmen und Handeln. Lernen Sie 50 praxisnahe und effektive Methoden kennen wie Sie Ihre Lebensfreude und Motivation steigern können! Erfahren Sie, wie Sie Ihre inneren Blockaden überwinden und Ihre Aufgaben mit Gelassenheit und Freude erledigen können! Erkennen Sie, wie Sie sich von schlechten Angewohnheiten, mangelndem Selbstwertgefühl und zu viel Selbstkritik lösen können, um das zu tun, was Sie wirklich tun wollen!

Damit man sich selbst nie mehr im Weg steht Was kann man tun, damit man Wichtiges nicht ständig aufschiebt oder falsche Prioritäten setzt? Und was, wenn der innere Kritiker die besten Kreativleistungen zerpflückt? Nicola Fritze weiß die Antworten. Denn die meisten Menschen stehen sich selbst im Weg, weil sie nicht gelernt haben, mit ihrem inneren Kritiker umzugehen. Mit Humor beschreibt sie in ihrem Buch, wie sich Selbst-Sabotage in unterstützende Ressourcen verwandelt, die den Leser selbstbewusster und zufriedener machen.