Arguably one of the most complex emotional disorders, Obsessive Compulsive Disorder is surprisingly common. Furthermore, most people at some time in their lives exhibit a smattering of OCD-like symptoms. Obsessive Compulsive Disorder For Dummies sorts out the otherwise curious and confusing world of obsessive compulsive disorder. Engaging and comprehensive, it explains the causes of OCD and describes the rainbow of OCD symptoms. The book shows readers whether OCD symptoms represent normal and trivial concerns (for example, a neat freak) or something that should be checked out by a mental health professional (for example, needing to wash hands so often that they become raw and red). In easy to understand steps, the authors lay out the latest treatments that have been proven to work for this disorder, and provide practical and real tools for living well long-term. Whether you or someone you care about has this disorder, Obsessive Compulsive Disorder For Dummies gives you an empathic understanding of this fascinating yet treatable mental disorder.
Charles H. Elliott Livres





This guide helps those diagnosed as Borderline get to the root of their disease, develop strategies for breaking the destructive cycle, and ultimately learn to live well. Also loaded with information to help spouses, parents, and other loved ones understand and accept the disease, and to support their suffering loved ones.
Vincere l'ansia per negati
- 292pages
- 11 heures de lecture
Discover new medications for easing symptoms Fight anxiety and win the war against your worries! Think you worry too much? You're not alone - over 25 million Americans suffer from some form of anxiety. Help is here in this friendly guide, which offers sound advice on identifying anxiety triggers through taking self-tests, improving your eating habits, relaxing, and finding support for you and your loved ones. Praise for Overcoming Anxiety For Dummies "In Overcoming Anxiety For Dummies, Elliot and Smith have provided a timely and informitive description of the reasons why people become anxious and what they can do about it." - Steven D. Hollon, PhD. Professor of Psychology, Vanderbilt University, Nashville, Tennessee
Leben mit Borderline für Dummies
- 400pages
- 14 heures de lecture
Borderline ist eine ernsthafte, aber oft vernachlässigte Persönlichkeitsstörung, die das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen massiv beeinträchtigen kann. Betroffene leiden häufig unter Impulsivität, gestörter Selbstwahrnehmung und raschen Stimmungsschwankungen oder sie haben Schwierigkeiten, stabile Beziehungen zu führen. Das Buch hilft Betroffenen und Angehörigen dabei, Symptome richtig zu deuten, liefert Techniken, um zerstörerisches Verhalten unter Kontrolle zu bekommen, erläutert moderne Therapieformen und zeigt Wege auf, um langfristig ein normales Leben führen zu können.
Zwangsstörungen sind verbreiteter als man meinen sollte. Wenn Sie glauben, entsprechende Symptome bei sich beobachtet zu haben oder befürchten, dass jemand, der Ihnen am Herzen liegt, unter Zwangsstörungen leidet, ist dies das richtige Buch für Sie. Es erklärt, was eine Zwangserkrankung ausmacht und welche typischen Symptome und Formen es gibt. Außerdem stellt es verschiedene Behandlungsansätze vor, darunter die Kognitive Verhaltenstherapie, Exposition mit Reaktionsmanagement und die medikamentöse Therapie. Vor allem aber zeigt es Betroffenen und Angehörigen, wie sie Unterstützung finden und ihre Situation verbessern können.