Když se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa
Évaluation du livre
En savoir plus sur le livre
Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít.
Nous avons un total de du titreKdyž se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa (2013 ).
Achat du livre
Když se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa, Marta Boučková, Johana Křížková
- Langue
- Année de publication
- 2013
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 2,39 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Když se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Marta Boučková, Johana Křížková
- Éditeur
- Evropský kariérní institut
- Publié
- 2013
- Format
- souple
- Pages
- 125
- ISBN10
- 8026039688
- ISBN13
- 9788026039686
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Thèmes psychologiques, Perte de poids
- Évaluation
- 3,4 sur 5
- Description
- Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít.