Bookbot

Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti

Évaluation du livre

En savoir plus sur le livre

Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.

Achat du livre

Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti, Amy Leigh Mercree

Langue
Année de publication
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(rigide)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.

Modes de paiement

4,5
Très bien
2 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti
Langue
Tchèque
Éditeur
Pragma
Publié
2020
Format
rigide
Pages
128
ISBN10
8024265591
ISBN13
9788024265599
Séries
Première publication
2017
Titre original
A Little Bit of Meditation: An Introduction to Mindfulness (Little Bit Series Book 7)
Évaluation
4,5 sur 5
Description
Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.